高校体育教学中实施心理健康教育的必要性（2022年-2023年.pdfVIP

2022年-2023年最新 浅谈高校体育教学中实施心理健康教育的必要性 摘要：心理健康教育不仅存在于日常生活中，然而在体育教学中 的作用也不容忽视，因此在高校体育中开展心理健康教育势在必 行。我们对体育教学中出现的问题有针对性的实施了心理健康教 育，并提出了实施心理健康教育的培养目标、内容、方法途径以及 意义。 关键词：高校体育 心理健康 方法途径 前言 英格里士认为：“心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在 那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心 的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已” 。 麦灵格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效 率及快乐的适应情况。 不仅是要有效率， 也不仅是要能有满足之感， 或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三者具备。心理健康的人 应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的 气质。”高校体育中的心理健康教育应该遵循心理健康的心理健康 的要求，在体育教学的过程中我们应该把体育技能的学习和心理健 康教育有机的结合起来，使学生在体育教学活动中开发心理潜能， 渗透仪认知、个性心理、心理品质、情绪情感、克服心理障碍。 1、高校体育教学中心理健康教育的实施中存在的问题以及培养 目标 国家教育部规定各高等院校要按照一定的学生配备相应的心理