(25)--3.3 心理活动-与压力书信当大学遇上心理健康.doc

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与压力书信

压力无处不在,你最近是否有很大的压力困扰呢,下面试着给这个压力写一封信吧,表达你对这个压力的看法以及想说的话。写完后读出来信的内容看看有什么新的感受。然后再让压力给自己写封信,表达压力想对自己说的话,写完后再读出来,相信你一定有关于这个压力新的看法和感受。

关于的压力:

你好!

亲爱的:

你好!

我是你的压力,

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