中班健康教育教案《我小时候》.pptx

中班健康教育教案《我小时候》汇报人：2023-12-20

目录CONTENTS课程介绍与目标胎儿期与婴儿期成长回顾幼儿期身心发展特点及教育策略营养与健康饮食指导运动锻炼与户外活动建议心理健康与情感关怀策略家校合作共促成长计划制定

01课程介绍与目标CHAPTER

背景本课程以中班幼儿为对象，通过讲述和讨论自己小时候的经历，引导幼儿认识自己的成长过程，理解父母对自己的关爱，并培养幼儿的感恩意识。目的通过本课程的学习，使幼儿能够了解自己的成长历程，感受父母的爱护和辛劳，懂得珍惜和感恩，同时提高幼儿的语言表达能力和情感认知能力。教案背景及目的

教学目标与要求使幼儿了解自己小时候的成长经历，包括身体发育、生活技能学习等方面。培养幼儿的语言表达能力，能够清晰、准确地描述自己小时候的经历和感受。引导幼儿感受父母的爱护和辛劳，懂得珍惜和感恩。培养幼儿积极向上、乐观开朗的心态，勇于面对成长中的挑战和困难。知识目标能力目标情感目标态度目标

本课程安排在中班的健康教育课程中，每周一次，每次30分钟。课程时间采用讲述、讨论、游戏等多种形式进行。课程形式首先由老师讲述自己小时候的经历，引导幼儿进入情境；然后请幼儿分享自己小时候的经历和感受；最后通过游戏等形式加深幼儿对课程内容的理解和记忆。课程安排课程安排与时间

02胎儿期与婴儿期成长回顾CHAPTER

胎儿期通常分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段，每个阶段的发育重点不同。胎儿发育阶段胎儿生理变化保健知识胎儿在母体内的生理变化包括呼吸系统的形成、消化系统的发育、骨骼和肌肉的生长等。孕妇在胎儿期应注意均衡饮食，避免接触有害物质，定期进行产前检查，以确保胎儿健康。030201胎儿期发育特点及保健知识

婴儿期生理变化显著，包括身高和体重的快速增长、各器官系统的逐渐成熟等。生理变化婴儿期的成长里程碑包括学会翻身、独坐、爬行、站立和行走等。成长里程碑家长和医护人员可以通过观察婴儿的运动能力、语言能力和社交能力等方面的发展来评估其发育状况。发育评估婴儿期生理变化与成长里程碑

家庭护理和喂养指导日常护理婴儿皮肤娇嫩，需要定期清洁和保湿；保持室内空气流通，避免婴儿接触感染源。喂养指导母乳喂养是最佳选择，如需添加配方奶，应选择适合婴儿的优质产品；随着婴儿月龄的增加，逐渐添加辅食以满足其营养需求。疾病预防及时接种疫苗以预防传染病；注意观察婴儿的身体状况，发现异常及时就医。

03幼儿期身心发展特点及教育策略CHAPTER

幼儿期身体发育迅速，骨骼、肌肉、神经系统等都在不断成熟。身体发育幼儿期是心理发展的关键时期，认知能力、情感、意志等方面都在迅速发展。心理发展幼儿开始逐渐脱离家庭，进入幼儿园等社会环境，与同龄人和成人进行互动。社会性发展幼儿期身心发展概述

语言表达培养鼓励幼儿多说话、多表达，提高其口语表达能力和语言理解能力。认知能力培养通过游戏、观察、实验等方式，培养幼儿的感知、记忆、思维等认知能力。社交技能培养通过角色扮演、情境模拟等活动，帮助幼儿学习社交规则，提高其社交技能。认知能力、语言表达和社交技能培养

教育幼儿养成良好的生活习惯，如勤洗手、不挑食、早睡早起等。通过故事、榜样等方式，引导幼儿学会尊重他人、关心他人、诚实守信等良好品德。同时，注重培养幼儿的自尊心和自信心，促进其全面发展。良好习惯养成和品德教育品德教育良好习惯养成

04营养与健康饮食指导CHAPTER

蛋白质来源碳水化合物摄入脂肪摄入维生素和矿物质营养需求及合理膳食结量摄入鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，以及豆类等植物性食物，保证蛋白质供应。以谷类为主食，注意粗细粮搭配，确保能量供应。适量食用富含不饱和脂肪酸的植物油、鱼油等，避免过量摄入饱和脂肪。多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。

教育孩子了解各种食物的营养价值，激发他们对食物的兴趣。了解食物营养价值通过变换食物的制作方法和口味，增加孩子对食物的接受度。变换食物花样鼓励孩子尝试新的食物，培养他们的口味适应性和多样性。鼓励尝试新食物家长和老师要以身作则，成为孩子健康饮食的榜样。树立榜样挑食、偏食问题解决方法

提供牛奶、鸡蛋、全麦面包等营养丰富的早餐食品制作示例。早餐示范展示如何制作荤素搭配、色香味俱佳的营养午餐，如蔬菜炒肉、豆腐汤等。午餐示范介绍适合晚餐食用的清淡、易消化食物，如清蒸鱼、蔬菜粥等。晚餐示范提供水果、坚果等健康加餐食品的选择和制作建议。加餐示范家庭营养餐制作示范

05运动锻炼与户外活动建议CHAPTER

组织幼儿进行短距离跑步比赛，锻炼他们的心肺功能和协调性。跑步跳跃投掷攀爬设置不同高度的障碍物，让幼儿进行跳跃练习，提高下肢力量和身体平衡能力。使用轻质球类进行投掷游戏，锻炼幼儿的上肢力量和手眼协调能力。在安全的前提下，设置攀爬架让幼儿进行攀爬活动，锻炼四