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水平四(八年级)健美操与体能拓展练习单元教学计划
一、指导思想
根据《2022年义务教育体育与健康课程标准》要求,遵“教会、勤练、常赛”
一体化的教学思想与方式实施有效教学,注重培养学生兴趣,让学生在学练的过程
中既掌握知识技能又得到情操的陶冶、智力的开发、能力的培养,为终生体育奠定
良好的基础。
二、教材分析
健美操是一种有氧运动,它集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体,深受现
代中学生尤其是女生所喜爱,其特有风格是动作多变,刚健有力,舒展协调,在音
乐的件奏中,完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手
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