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大学生心理健康知识竞赛题库

大学生心理健康知识竞赛题库一、单选题

1．下列哪种心理属于健康心理(D)A．抑郁情绪B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为(C)

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A）

A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。

D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。4．良好的心理康复能力不包括（C）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静

C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)

A．心理健康教育B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D）

A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意

8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是(C)

A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪

10.求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（A）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从

11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍

C．抑郁症D．强迫症

12.心理健康咨询的主要工作对象是各类(A)A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱

13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是(C)A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者

14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）

A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从

15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)A．避免类似情境B．总结经验教训

C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为(D)A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括(C)A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执

18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的(C)A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了

D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于(C).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争

20.下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C）A．认同B．幽默C．反向D．升华

21.以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法

22.能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是(D)A.高水平期望

B.适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望

23.以下属于对挫折的不良认知的是（D）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。”B．“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。”

C．“一个人犯了错误，一辈子都完了。”D．以上三个都是

24.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想.信仰.目标和言行更适环境的