高中体育题本.pdf

目录

1.题目：田径教学1

2.题目：综合教学2

3.题目：足球教学3

4.题目：排球教学4

5.题目：羽毛球教学5

6.题目：排球教学6

7.题目：体操教学7

8.题目：综合教学8

9.题目：乒乓球教学9

10.题目：铅球教学10

11.题目：综合教学11

12.题目：篮球教学12

13.题目：足球教学13

14.题目：体操教学14

15.题目：田径教学15

16.题目：篮球教学16

17.题目：足球教学17

18.题目：田径教学18

19.题目：游泳教学19

20.题目：理论教学20

中小学教师资格考试面试备课纸

准考证号：12345678901234姓名：小明所在考场：第XX考场236

报考科目：高中体育

1.题目：田径教学

2.内容：

背越式跳高

动作要领：

助跑：直线转弧线，弧线助跑以外侧脚的前脚掌内侧着地，摆动侧肩高并领先于起跳侧

肩，身体内倾，后两步加速起跳。

起跳：倒数第二步采用“硬撑式”的快速摆动，摆动腿向上稍内屈摆动，膝比踝靠内，

摆动侧髋高于起跳侧髋，起跳腿积极着地，肩侧背对横杆。

过杆：当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧，髋关节向上挺起，形成背弓，

这时两膝自然弯曲、分开，小腿自然下垂；当髋关节过杆后，肩继续下沉，稍抬头，收腹，

抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆。

落地：臀部过杆后，小腿上撩、屈髋、两手放置脸前，自然下落。

3.基本要求：

（1）讲解“背越式跳高”的动作要领，并示范；

（2）设计至少三种练习方法；

（3）试讲时间约10分钟。

1

中小学教师资格考试面试备课纸

准考证号：12345678901234姓名：小明所在考场：第XX考场236

报考科目：高中体育

1.题目：综合教学

2.内容：

田径短跑和足球脚内侧踢球

短跑动作要领：

高重心，上体保持一定前倾度，支撑腿快速蹬离地面瞬间髋、膝、踝三关节充分蹬伸，

并向前方屈膝前摆；摆动腿带髋前送高抬并快速下压；高步频，大步幅。

足球脚内侧踢球动作要领：

直线助跑，支撑前的最后一步稍大，支撑脚站在球的侧面约15～20厘米左右，脚尖正

对出球方向；支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，摆动

过程中大腿外展，在触球前将脚跟送出，使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球

脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，脚形固定，触球后身体跟随前移。

3.基本要求：

（1）讲解“田径短跑”的动作要领，并示范；

（2）足球脚内侧踢球辅助练习衔接自然；

（3）试讲时间约10分钟。

2

中小学教师资格考试面试备课纸

准考证号：12345678901234姓名：小明所在考场：第XX考场236

报考科目：高中体育

1.题目：足球教学

2.内容：

头顶球

动作要领：

身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，

上体稍后仰，两臂自然张开，展腹挺胸，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，

当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，

顶球后继续前送，控制出球方向。

3.基本要求：

（1）10分钟内完成试讲；

（2）讲解并设置足球原地头顶球技术的两种练习方法；

（3）教学中安排比赛环节；

（4）安排相应球性练习。

3

中小学教师资格考试面试备课纸

准考证号：12345678901234姓名：小明