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如何战胜强迫症：体悟疗法自助指南.pdf
如何战胜强迫症：体悟疗法自助指南.pdf 强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合一万多个小时的心理咨询工作历程，为读者系统地介绍了强迫症的特点、本质，以及鉴别强迫症的方法，揭示了阻碍强迫症得以好转的因素，有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能 ...
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2025-03-07 17:01
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精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习（尊享版）.pdf
精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习（尊享版）.pdf 本书是《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》的尊享版，在上一版的基础上，新增了搭档拉伸和网球放松版的内容，拉伸方式更加多样，内容更加丰富。本书作者是欧洲拉伸专家，作者结合了曾身为体操运动员的运动经验和身为推拿治疗医师的治疗经验，总结了60余种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法。每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外，书中还针对普通人的常见疼痛，例如头痛、颈部疼痛、肩部疼痛和背部疼痛等提供了一系列的有针对性的解决方案。不需要专业设备，使用日常可见的便利条 ...
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2025-03-07 17:00
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咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱.pdf
咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱.pdf 《咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱》是全球咨询领域畅销不衰的经典著作《咨询的奥秘：寻求和提出建议的智慧》的续篇。从表面上看这是一本顾问手册，帮助更好地解决客户的问题，实则是一本有关于成长、能力和良好人际关系的故事。作者通过幽默生动的语言，快乐的自嘲，让读者在轻松的氛围中与书中的人物产生共鸣，放下戒备心，不知不觉中备受启发。作者以“自尊工具箱”中的16种工具做比喻，让读者发掘每个人都拥有但却常常被忽视的能力，并且逐章介绍每种工具的使用方法。 《咨询的奥秘（续）：咨询师的百宝箱 ...
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2025-03-07 16:59
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《他汀不耐受的临床诊断与处理专家共识2024》解读 (2).pptx
《他汀不耐受的临床诊断与处理专家共识2024》解读 (2).pptx ...
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2025-03-02 07:35
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中华护理学会成人肠内营养支持护理团标解读精选全文.pptx
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2025-01-22 22:00
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中国急性缺血性卒中早期血管内介入诊疗指南2022解读.pptx
中国急性缺血性卒中早期血管内介入诊疗指南2022解读.pptx ...
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2025-01-11 11:14
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《中国老年骨质疏松症诊疗指南（2023）》解读.pptx
《中国老年骨质疏松症诊疗指南（2023）》解读.pptx ...
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2025-01-08 19:05
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饲料中巴比妥类药物的测定 编制说明.docx
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2025-01-02 22:26
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代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南2024年版解读.pptx
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2024-12-02 16:42
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2024 ESC慢性冠脉综合征指南解读(全).pptx
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2024-11-25 14:14
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《肝细胞癌经动脉化疗栓塞(TACE)治疗(2023年版)》解读.pptx
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2024-11-23 17:59
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高龄心房颤动患者抗凝治疗中国专家共识(2024)解读.pptx
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2024-11-19 19:30
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中国高血压防治指南（2024年修订版）解读PPT课件.pptx
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2024-11-16 19:14
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雾化吸入疗法合理用药专家共识(2024版)解读.pptx
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2024-11-12 12:28
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中国儿童呼吸道合胞病毒感染诊疗及预防指南(2024医生版)解读.pdf
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2024-11-11 09:20
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《他汀不耐受的临床诊断与处理专家共识》解读.pptx
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2024-11-08 00:48
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中国急性缺血性卒中诊治指南(2023)解读.pdf
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2024-11-07 09:31
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