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熊猫医生之红丝带系列：图说艾滋病.pdf

熊猫医生之红丝带系列：图说艾滋病.pdf 本书由几位医生担任漫画主角，以人物对话的文字形式以漫画描述艾滋病的基础知识，包括传播途径、易感人群、预防知识等。本书的主要特点为通俗易懂，一册读懂艾滋病，小学以上文化程度都可以读懂，形式生动有趣，既可以针对艾滋病患者和家属进行艾滋病知识宣传，又非常适合公益宣传活动的推广，适合进校园普及艾滋病知识。 ...

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2023-07-10 11:55

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家有肾事.pdf

家有肾事.pdf 内容简介：本书围绕肾脏的生理、常见的早期肾脏病临床表现、肾脏病的常用诊断方法、肾脏病与其他脏腑疾病的相互作用关系、一些常见肾脏病的病理表现及慢性肾脏病进展为急性肾损伤的一些诱因和临床表现等，以通俗易懂的语言，临床的典型病例，配合图片，使广大读者对肾脏病有一个简单的认识，对那些已经有的肾脏病患者，在平时的注意事项及治疗时机和治疗方案的选择上有一个相对认识。创新点：本书将以一个肾内科医生对各种肾脏病临床过程中教育患者、处理疾病为背景，通过记录、分析30个典型的肾病患者的 ...

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专家教您正确用药茶.pdf

专家教您正确用药茶.pdf 药茶是中医养生治病的重要手段。具有携带、服用方便，疗效确切的特点。在几千年的应用过程中，积累了丰富的经验。随着时代的发展，越发显示其在养生治病方面的应用价值。本书在中医理论指导下，以安全性、科学性为原则，对于社会上流传的方法，注意去粗取精，去伪存真。注重疗效，注重简单、方便、易行。本书共分五章主要内容：药茶、体质、药茶养生调体质、茶疗祛病保健康、茶言茶语五个章节，用中医理论系统叙述和分析药茶、体质、养生三者之间的关系，弘扬祖国传统药茶文化，指导现代人正确饮用药茶，防病治病，达 ...

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品味幸福.pdf

品味幸福.pdf 作为心灵散文集，书稿以散文方式解析心理问题，让阅读变成很舒服的享受，让读者找到人生幸福，体会自己的幸福味道。本书的几个特色最贴人心：书中把道理娓娓道来，像聊天，像对话，让人倍感亲切；书中大量的生活真实，像故事，像亲历，让人感同身受；融于学心理知识于其中，变乏味为生动，让人发现新时代的幸福其实一直就在我们的点滴生活中。 ...

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翁维良活血化瘀十二法.pdf

翁维良活血化瘀十二法.pdf 翁维良继承郭士魁老中医活血化瘀的思想体系，并在长期的临床实践中，形成了自身鲜明的学术特色，丰富了血瘀证的内涵，认为"百病多瘀"、"老年多瘀"、"久病多瘀"、"怪病多瘀"，擅从血瘀论治。同时亦主张化瘀不单活血，当知常达变，在辨证论治基础上总结概括出"活血化瘀十二法"，包括益气活血、养阴活血、温阳活血、补血活血、理气活血、清热活血、祛痰活血、凉血活血、祛风活血、利水活血、软坚活血、 ...

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大话西游之食品安全.pdf

大话西游之食品安全.pdf 本书以通俗的语言，问答的形式向大众讲解日常生活中的食品安全问题、老百姓存在的很多困惑，甚至误解。解答公众日常面对的食物安全问题，通过典型问题展开对话和讨论，分析各种食品安全问题，普及食品安全的基本知识，做好自我防护。 ...

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2023-07-10 11:54

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谣言背后的健康真相2.pdf

谣言背后的健康真相2.pdf 人民卫生出版社约健康平台，邀请协和医院、华西医院、北大医院、等三十余家国内知名三甲医院中青年专家加盟。按照谣言的形式分为三类，即蜚短流长、空穴来风、以偏概全。主要内容包括：睡觉前玩手机，到底会不会伤眼睛、眼药水是点得越多越好吗、基因检测靠谱吗、抗生素一定要用满3天吗、要不要提高免疫力、“好胆固醇”存在吗、海鱼真的比河鱼好吗…… ...

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生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病.pdf

生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病.pdf 医学界公认心脑血管疾病、癌症、糖尿病为世界威胁人类健康的三大疾病，所以，必须高度重视三大疾病，并且积极科学的进行预防三大疾病。三大疾病的发生与发展与人们的生活方式联系极为密切，所以从老百姓的生活起居，日常保健谈三大疾病的预防，只有重视健康的生活方式和情绪管理，才是投入少，收效大的控制三大疾病的科学之路。 ...

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2023-07-10 11:53

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居家康复轻松养老.pdf

居家康复轻松养老.pdf 主要内容：1.老年人的身体变化；2.老年人的心理变化；3.老年人患病的特点；4.老年病康复医疗的目的；5老年病人家庭康复方法；6.常见老年病的家庭康复；7.老年人的康复饮食；8.老年人的心理康复。特色：语言通俗易懂，具有很强的科学性、实用性、可读性。 ...

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肿瘤防治科普丛书：认识肿瘤.pdf

肿瘤防治科普丛书：认识肿瘤.pdf 《认识肿瘤》分别从癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理四个方面介绍了癌症的整体情况。让公众对癌症有全面的了解和正确的认知，识癌、辨癌、理性对待、不盲目恐慌。对肿瘤的共性问题进行说明。早期筛查对提高公众的健康意识有很大作用，引导其主动就医，提高防病意识。肿瘤早期筛查的意义、早期筛查的诊断流程、哪类人群属于肿瘤筛查的重点监测对象、不同肿瘤的重点监测人群有哪些…… ...

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实用美容皮肤科学.pdf

实用美容皮肤科学.pdf 内容上注重将皮肤理论知识与皮肤美容应用紧密结合，语言通俗易懂，如疾病治疗步骤，易出现的不良反应及解决方案等，能使专业医生在学习时更易理解相关内容并能运用。形式上采用病案导入式方式编写，利于读者对疾病的理解。本书中所有涉及操作部分均需写出设置参数、标准化操作步骤、出现问题的解决方案等内容，让读者最短时间内可应用理论知识指导实践，可操作性强。 ...

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一切为了健康--提升健康素养心语.pdf

一切为了健康--提升健康素养心语.pdf 人的成长，需要励志，需要人文精神，更需要对健康的把握，并有健康作为支撑。如何将这几点统一，并对他人有所借鉴，这正是作者多年来思考的问题，也是最近的研究课题。因此，作者撰写这本书，正是对健康、励志、人文精神、有所作为地深入思考和总结。特别是对年轻人帮助更大。本书把躯体健康、心理健康、社会适应性等进行了有机结合地描述，让读者在阅读中提高对健康的认识，使自己的健康素养得到提升。从而更好地认识自我，提高自我，服务社会，贡献力量。 ...

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从胃肠病谈养生.pdf

从胃肠病谈养生.pdf 本书是胃肠病患者和亚健康人士案头枕边必备的养生保健书籍。内容包括：胃肠病与你我他：一、从胃肠病谈养生保健；二、胃肠病离我们不遥远；科学认识胃肠病：一、饮食结构与胃肠病；二、起居习惯与胃肠病；三、中西医怎样治疗胃肠病；四、治未病及其胃肠病养生；五、胃肠病为万病“元凶”；胃肠病原因探析：一、胃与肠的功能及其关系；二、胃肠病发生的N种原因；胃肠病自我诊断：一、胃肠病有哪些不适；二、胃肠病的特异症状；三、胃肠病的中医辨证；胃肠病养生宝典：一、保养胃肠的六大要诀；二、胃肠病养生保健方法 ...

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中医健脑操（中小学生版）.pdf

中医健脑操（中小学生版）.pdf 本书系由北京市针灸学会与北京市学习科学学会共同开发的中小学生中医健脑操。该套操法综合了中国传统文化、中医理论与养生方法和西方健脑操理念，基于中医学经络学说及"静以养神，动以练形"等理论基础，体现动静结合。"静操"以中医经络的调理为主，"动操"以适当运动身体各个部分为主。两种操法均配合调息，可调和经络气血，适度促进呼吸、心率及血液循环，缓解疲劳，改善脑的机能状态，增强身体各部位的协调能力，促进新陈代谢，发挥健脑、益脑和 ...

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做自己的健康管家.pdf

做自己的健康管家.pdf 这本书不仅对健康的人有用，对亚健康的人有用，对病患者有用，对重大疾病和末病的患者同样有用，因为本书包括未病先防、已病防变、末病延年等多个方面的内容。告诉人们不但要治病，而且要防病；不但要防病，还要注意阻挡病变的进一步发展。书中配有大量案例和插图，对科学有效的养生方法进行了梳理，对于普通大众具有较强的参考价值。 ...

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果品营养健康.pdf

果品营养健康.pdf 赵霖，研究员，教授，博士生导师。现任中央军委保健委员会会诊专家、中国食品科技学会常务理事、中国保健学会专家委员会委员、香港特区香港保健协会医学顾问。2003年1月，参加中央文明办、国家卫生部举办的“相约健康社区行”健康教育巡讲活动，被聘为“健康教育首席专家”。2005年，被中央保健委员会聘为预防保健会诊专家。 ...

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2023-07-10 11:50

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首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编.pdf

首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编.pdf 为指导各地做好健康促进县区建设工作，本书提炼总结了全国首批健康促进县区建设中发现的优秀实践案例，从健康政策制定、多部门健康行动、健康促进医院、学校、机关等健康促进场所建设、重点人群和重点问题健康促进等角度，梳理一系列有推广价值的经验做法和典型案例，指导各地继续做好全国健康促进县区建设工作。同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴，供广大卫生与健康工作者学习和参考。 ...

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从便秘谈养生.pdf

从便秘谈养生.pdf 本书是已有、未有便秘者——“秘友”、“准秘友”们“寻秘”、“探秘”、“揭秘”与“解秘”必备的养生宝典。内容包括：开篇——从便秘谈养生；寻秘篇——科学认识便秘（1.便秘就在我身边；2.便秘要治更要防）；探秘篇——便秘原因探析（1.大便形成的主配角；2.引起便秘的N因素）；揭秘篇——便秘自我诊断一二三（一看表现；二看检查；三看分型）；解秘篇——便秘养生保健四五六（便秘养生保健“四个原则”；便秘养生保健 “五个大法” ；便秘养生保健“六项注意”）主要特色：数据、资料丰富、权威， ...

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2023-07-10 11:49

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肿瘤防治科普丛书：妇科肿瘤.pdf

肿瘤防治科普丛书：妇科肿瘤.pdf 妇科常见肿瘤编写要点： 1.宫颈癌：为什么要定期行子宫颈检查？筛查的项目有哪些？多长时间需要做一次筛查？怎样预防？HPV疫苗接种的对象？HPV阳性怎么办？阴道镜检查适合哪些人群？…… 2.卵巢癌：常见的检查方法？超声可以鉴别肿瘤的良恶性吗？临床表现？卵巢肿瘤需要手术治疗吗？…… 3.阴道肿瘤：阴道癌的早期诊断、如何治疗阴道癌？手术之后多长时间复查一次？…… ...

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肿瘤防治科普丛书：头颈部肿瘤.pdf

肿瘤防治科普丛书：头颈部肿瘤.pdf 头颈部常见肿瘤的编写要点 1.甲状腺癌：认识甲状腺、甲状腺结节与甲状腺癌的关系、甲状腺癌可以预防吗？甲状腺癌患者需要做哪些检查怎样辨别甲状腺结节的良恶性？…… 2.口腔癌：口腔癌常发生在什么部位？常见的口腔检查有哪些？口腔癌可以早期发现吗？口腔癌会传染吗？…… 3.咽喉部恶性肿瘤：早期症状、检查手段、治疗手法、如何进行功能康复…… ...

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