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(足球);我会读;拔拍跳踢跑;;;操场上
第二课时;;;;;;;“士”的写法上横长下横短。;横之间要均匀,横折钩要写得长而挺拔,撇贯穿整个字。;;;操场上真热闹呀!同学们有的,有的,还有的。玩得可开心了!;1。空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼,体内的能量大量消耗,对身体不利。2。饭后不立即进行剧烈活动。3。剧烈运动后不宜马上洗澡。4。剧烈运动后切忌暴饮。
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