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新课改背景下中学体育田径训练教学实践

本文主要对新课改背景下中学体育田径训练教学实践的价值和意义进行阐述，分析当前田径训练教学实践面临的阻力，并结合中学生田径运动水平、身心发展特点及田径训练要点等，提出相应的教学实践策略，希望唤起中学生田径运动积极性，在师生双向互动中提高田径训练教学效率。

新课改；中学体育；田径训练

1新课改背景下中学田径训练教学实践的价值和意义

1.1增强中学生身体素质

基于应试教育环境下，中学生学业压力较大，接触体育运动锻炼的时间被压缩，身体素质无法得以锻炼。田径项目作为中学体育课程中一部分，重点在于锻炼学生体能，考察学生身体素质，主要对学生耐力、速度进行训练，中学体育教师合理组织田径训练教学实践活动，可以为学生体能训练提供有利条件，使学生身体协调能力、平衡性提高，为后期高强度的体育训练打下基础，

1.2增强学生心理素养

田径运动作为一项具有竞争性的体育项目，教师有效开展田径训练教学实践活动，能够唤起学生田径运动练习的热情，使其快速掌握技术要领和方法，锻炼学生心理素质和环境适应能力，使学生以稳定的情绪进行日常练习或田径比赛，以最佳的状态取得较好的训练效果或赢得比赛。同时，学生在参与田径实践活动的过程中，其身心能够得以放松，缓解学业压力，并且实现学生意志的磨炼，增强其自信心。

1.3是对以往固定课堂教学方式的补充和延伸

传统中学体育田径教学多采取固定课堂授课方式，主要向学生讲述田径运动相关理论知识和技能，为学生预留的实训时间不够充足，学生所掌握的田径运动技能不够全面、深入，不利于中学生田径运动可持续学习。而新课改背景下中学体育教学中，结合学生体育素质、兴趣等设置形式多样的田径教学实践活动，是对传统田径教学方式的补充和延伸，帮助学生掌握田径运动基本技能的同时，为其提供充足的体育锻炼空间，使其认识到田径训练的重要性，感受到田径运动学习的乐趣，逐渐形成终身体育锻炼的意识。

2当前中学田径训练教学实践面临的阻力分析

田径训练教学实践活动受教师教学观念、教学方法、教学资源投入情况等因素影响，为了分析中学田径训练教学实践面临的阻力，本文主要以问卷调查的方式，从影响田径教学实践的因素入手，以本市中学体育教师为调查对象，总计发放100份问卷，回收率为95.4%，皆为有效问卷，对回收的问卷进行统计，分析当前中学田径教学实践面临的阻力。

2.1对田径训练教学重视度不够

从表1调查结果了解到，新课改背景下，体育学科的地位有所提升，71.6%的教师认为体育学科地位有所提升，89%的教师认为田径训练教学对学生发展有益，所安排的田径训练教学活动趋于合理化。但7.5%的教师认为体育学科地位提升不明显，1.9%的教师认为田径训练对学生发展不重要，造成这方面的原因，一方面是受应试考试制度的影响，为了提高升学率，会压缩学生参与体育锻炼的时间；另一方面部分教师对体育学科的学习还停留于“副科”层面，还未认识到体育运动的功能和价值。

2.2教学方法过于陈旧、单一

田径项目作为其他体育运动项目学习的基础。中学阶段田径训练教学实践的目的是让学生了解摆臂、腾空、直线走及起跳等简单的动作，对跑跳、投掷等运动产生兴趣，并通过参加一些有趣的田径类运动项目比赛活动，实现学生协调、速度及力量等能力的培养。从表2调查结果统计表了解到，28.1%的教师偶尔会尝试田径训练新方法，54.5%的教师会采取体能训练的方式进行田径训练，说明部分教师注重体能训练。但是诸如长期要求学生进行重复往返跑这类枯燥的训练，容易挫伤学生田径运动学习热情，所能达到的训练效果有限，不利于田径训练实践教学可持续实施。

2.3教学活动缺乏针对性

力量训练、速度训练、爆发力训练及加速训练作为中学田径训练的重难点内容[1]张和平.加强学生体能训练，提高中学体育田径教学质量[J].新课程,2022(20):219-221.，目的在于锻炼学生田径运动综合素养，为其他体育项目学习做好充足的准备，这几项能力的训练，也是对体育教师设计和组织田径训练实践活动能力的考验。从表3调查结果了解到，67.9%的教师会根据田径训练核心内容来选择训练方法，60.3%的教师认为体育体能训练方法不同，说明大部分教师会有针对性地设计田径训练活动。但32%的教师这几项体育能力训练认识不到位，采取的训练方法缺乏针对性，不仅不能起到体育训练的目的，而且还容易导致部分学生运动损伤。

2.4教学场地、器材投入不足

田径体育运动项目训练实践活动的实施，需要相应的场地、器材的支撑，才能满足学生体育锻炼的需求。依据表4调查结果了解到，19.3%的教师认为田径训练实践活动软硬件设施配置不足，所提供的田径训练教学场地较小。同时，部分中学田径训练教学中依旧使用旧的体育器材，还未投放标准桶、小栏架等有趣、新型的田径器材，导致部分田径教学课