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皮沙士中医讲座 中醫秘笈大公開---家家必備十良方 1 良方十帖演講摘要(一) 9 良方十帖演講摘要(二) 13 良方十帖演講摘要(三) 18 良方十帖演講摘要(四) 23 良方十帖演講摘要(五) 29 良方十帖演講摘要(七) 32 良方十帖演講摘要(九) 38 良方十帖演講摘要(十) 44 保健筆記(皮沙士講學員OO謄) 46 感冒筆記1(皮沙士講OO學員謄) 81 感冒筆記2(皮沙士講OO學員謄) 100 感冒筆記3(皮沙士講OO學員謄) 108 感冒筆記4(皮沙士講OO學員謄) 119 中醫講記1 （部份）95.10.21 124 中醫課2（部份）95.10.28 128 中醫講記3（部份）95.11.4 130 陰陽五行學說 132 再論五行與陰陽虛實 137 中醫秘笈大公開---家家必備十良方 一、感冒為萬病之源 人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恒定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉酸痛的現象，嚴重者造成骨節酸痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身體虛弱的話，病就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。 二、良方十帖介紹 (對號入座、安全有效) (一) 對號入座 初起感冒 葛根湯 前額頭痛，後頭痛，脖子、肩膀、背部痠痛、不舒服 葛根湯 鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清 小青龍湯 鼻涕或痰黃黏稠? 麻杏甘石湯 咳嗽 痰稀白? 小青龍湯 咳嗽 乾咳、黃黏稠- 麥門冬湯 喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服 小青龍湯 喉嚨不舒服咽喉痛、發炎 麥門冬湯 暈 苓桂朮甘湯 痛 芍藥甘草湯 肚子不舒服 平胃散 拉肚子一般水瀉 胃苓湯 拉肚子急性腸炎 葛根芩連湯 見藥方解說 小柴胡湯 (二) 藥方解說 葛根湯 感冒初起：頭痛、發燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節疼痛，而無汗。一般頭痛、脖子、肩膀、背部痠痛都可以用。注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。平常吃不會發汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發汗。 小青龍湯 感冒第一、二天不要用，第三天後不管有哪些症狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發燒惡寒，通通可以痊癒。平常任何時候，只要見到流清涕就可以用。 過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴嚏，流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。注意事項----感冒第一、二天不可以使用。(鼻涕黃黃、濃濃、稠稠不可以用。)寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。 麻杏甘石湯 流黃稠的鼻涕或痰。 熱性的氣喘、急性肺炎、熱鬱肺葉(胸悶、呼吸急促，唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發高燒) 。 小青龍湯 寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。 麥門冬湯 ? 熱咳，乾咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。 ? 扁桃腺發炎。 ? 常說話者，最佳保養藥方。 苓桂朮甘湯 幾乎所有的暈都有效，包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。 ? 暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦可；吃了不但不傷胃，反而胃口大開又健胃)。 ? 眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹脹的)。 ? 鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。 芍藥甘草湯 ? 中藥的止痛藥，雖然不一定百分之百可以止痛，但簡單安全有效。 ? 全身一切攣急疼痛都可以用，尤其---痛經、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神(日本漢醫博士極力稱讚)、爬山回來小腿肚痛。 ? 打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿腳痛、結石痛、腳無力…等，皆可緩解。 ? 巴金森氏症、小兒腦性麻痺，皆可長期服用而緩解。 平胃散 ? 肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞東西(肚子痛、拉肚子)。 ? 注意事項：孕婦不要吃。(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣，不要想得太可怕)。 ? 註：平胃散┼五苓