[自我激励的100种方法].(美)史蒂夫·钱德勒.文字版.pdfVIP

第 1 页 第 2 页 第 3 页 （ ） 临终实验 许多年前，当我和心理治疗专家蒂菲丝 布兰登一起工作 的时候 ，她 向我介绍 了她 的 “临终实验 ”。 她让我尽可能逼真地想像我临终时的情 形：我躺在床上近乎奄奄一息，用心灵邀请那 些对我很重要 的人 ，一个接一个地和他们道 别，大声说出我想倾诉的话语。 当我倾诉之时，我发现我 的声音开始哽 咽，泪水涌上眼眶，一种失落感袭上心头。我 并不是在悲叹我的生活，而是在为失去的爱感 到惋惜。这个实验以虚拟的方式让我体会到了 爱与心灵的交流。 从那一刻起我突然明白了什么是生命 中重 要的，但却失去的东西。例如，对孩子们的那 种奇妙的情感虽然蕴藏在 内心深处，然而却疏 第 4 页 于表达。 当实验接近尾声时，我已经无法控制 自己 的情绪，大哭起来。但