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第 周第 1 次课教学内容 学习原地掷标枪技术教具 标枪若干根目的任务简介掷标枪技术概况，使同学们了解正确的掷标枪技术概况；学习原地掷标枪技术；提高学生的投掷能力。部分课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求时 间次 数准备部分25分钟一、整队检查人数，处理见习生二、宣布本课内容、任务三、准备活动（一）慢跑600—800米；（二）游戏名 称：运送弹药（三）徒手操一、队形：二列横队× × × × × × × × × ×× × × × × × × × × ×△二、要求：快、静、齐。同教学内容和目的任务。（一）队形：× × × × ×→ △（二）要求：1、队伍整齐，活而不乱；2、速度不宜过快。（一）练习队形：×→ ×→ ×→ ×→×→×→ ×→ ×→ ×→×→×→ ×→ ×→ ×→×→ △（二）要求： 按教师口令开始，传球时不能抛球，必须将球递到后面人的手上，先完成的队获胜。2′1′5′10′7′基本部分60分钟一、使学生了解掷标枪的技术和基本知识二、学习原地掷标枪技术1、结合示范讲解标枪的握法与持法、原地掷标枪的准备姿势和用力顺序。2、握枪与持枪练习3、原地正面掷标枪（1）徒手模仿练习（2）向目标插枪练习（3）原地正面掷标枪练习一、队形：× × × × × × × × × ×× × × × × × × × × ×△通过教师讲解、示范，使学生了解掷标枪的技术过程和一般知识，初步建立完整的