婚姻家庭社会工作 全套课件.PPT

第三节 萨提亚家庭治疗法  3、家庭规则 每一个家庭都有一些成文或不成文的规则来界定每个家庭成员的角色，规范个人的言行（诸如家务的分配、孩子上床的时间、钱的用度等）。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （续） 合理的家庭规则： 让所有人的感受都能表达出来并为家人所接受； 富有弹性，容许家庭成员根据情况的改变做出不同的选择； 应该根据时代变化而抛弃或修改过时的规则。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （续） 不合理的家庭规则： 过于绝对和僵化； 非人性化； 互相矛盾 第三节 萨提亚家庭治疗法  三、治疗的方法和技巧 1、治疗策略 强调治疗师个人素质和自我的运用而非机械化、系统化的技巧。治疗师的个人品质是影响治疗效果的最重要因素。 第三节 萨提亚家庭治疗法  治疗策略如下： （1） 注重家人的成长而非解决问题。个人真正的改变必须包括六个层面：渴求、期望、观点、感受、应对模式和行为。 （2）注重过程而非内容。关注家庭成员之间的互动和沟通怎样助长问题的发生和延续，治疗师的工作是帮助他们打破这个循环，让问题不致周而复始地发生下去。 高自我价值（即高自尊）能带给我们什么？ 对自己拥有较高的自我价值评价（这种评价是与事实相符的），在心理学上，它是一种人格成熟的标志，对个人而言，在以下几个方面是有利的： 第三节 萨提亚家庭治疗法  在情绪方面，较容易拥有平和而愉悦的体验能力，对事件自主而灵活地选择应对，同时也能适当地释放压力。 在沟通上，我们在珍视自己的同时，也能同样地珍视他人，了解自己的内心需要同时也能洞察他人的需求，能够倾听对方并做出积极反应。 第三节 萨提亚家庭治疗法  对于家庭，我们会理解和尊重每一位家庭成员的独特性，从而建立平等信任的家庭关系； 对于事业，坚固的自信心和清晰的人生目标，以及积极开发的心态，带来更多的成功机会。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （2）低自尊的人的特征：依赖性强，常常觉得自己没有价值，对自己和别人都缺乏信任，对自己和别人有很苛刻的批评和要求，不容易接纳自己的弱点和限制，变化对他来说是一种威胁。 处理事情的方式：否认、抗拒、退缩、躲避、推诿、怨天尤人和一味挑剔指责别人。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （公众自我觉知（public self-awareness），对应于低自尊的说法，这类人对自己的外在方面比较在意，害怕别人评价自己，担心他人对自己有不好的评价，因此也常会感到自尊感低落，容易在理想自我和现实自我产生距离，行动也更看重外在的行为准则。） 第三节 萨提亚家庭治疗法  （3）一个人自尊的高低最容易在遇到压力的时候表现出来。 第三节 萨提亚家庭治疗法  路遥无草知马力； 日久遇事见人心。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （4）在家庭中低自尊是有传染性的，因此，要评估家庭成员的自尊，可以追溯到上一代或更前一代的互动关系。 如：前面的视频中的案例：自己小时候被打，打孩子、妻子。自我保护。 “打人的人是弱者”，是“低自尊”的人。 第三节 萨提亚家庭治疗法  2、家庭沟通模式 对于任何一种沟通而言，都必然涉及自己、他人和情境三个层面。 第三节 萨提亚家庭治疗法  角色扮演：五种沟通模式（每种不超过五分钟） 讨好型、指责型； 超理智型、打岔型； 表里一致型。 第三节 萨提亚家庭治疗法  （1） “表里一致”的良性沟通方式：良性的沟通方式是“表里一致”的方式，“表里一致”的含义是指一种同时顾及自己、其他人和所处情境的沟通方式。 第三节 萨提亚家庭治疗法  特点： A、表达直接、清楚、完整——每个人都可以充分表达自己的意见而不用担心遭到攻击或批评； B、别人的意见也会得到回馈和重视； C、有人感到迷茫或不解的地方，他可以要求澄清，而用不着去猜测。 第三节 萨提亚家庭治疗法  其认可压力的存在，正视自己处于压力之中，承担起自己在压力中的责任，为有效地应对压力而作出努力。 　　　　 第三节 萨提亚家庭治疗法  言语——尊重现实、尊重自己、尊重别人。 情绪——稳定、乐观、开朗、自信 行为——接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。 第三节 萨提亚家庭治疗法  内心感受——虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。 心理反应——合情合理、、心平气和、泰然处之。 躯体反应——全身放松、精神抖擞、健康、充满活力 第三节 萨提亚家庭治疗法  （2）“表里不一”的不良沟通方式： ①讨好型：忽略自己，凡事都用讨好别人的方式来换取别人的好感。 试图远离对自己产生压力的人或减轻自己因某些人所带来的压力。