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中华民族传统体育研究现状与趋势 ·161· 中华民族传统体育研究现状与趋势 沈阳体育学院 赵秋菊 中华民族传统体育是中华民族宝贵的文化遗产。它是社会、 经济、军事、文化、教育、宗教信仰、风俗习惯和民族传统的集 中反映，是华夏各民族数千年来在狩猎、渔猎、战争、休闲娱 乐、养生的过程中，几经兴衰，逐步形成和发展起来的民族传统 体育。它在内容上日趋丰富，其价值功能日益受到人们的认识， 现已成为新世纪人们修身养性、强身健体、休闲娱乐不可缺少的 具有鲜明的民族特色和浓郁的乡土气息的锻炼体系。中华各民族 的传统体育项目在全民健身的热潮中层出不穷，但是与之相关的 民族传统体育理论的研究却比较滞后，如民族传统体育应用理论 的研究、市场开发和推广等方面的研究较为滞后。从民族传统体 育自身发展的角度和满足人们健身的需要高度来看，用现代科学 研究的方法，逐步完善中华民族传统体育的理论体系，使人们在 认识与探索民族传统体育的本质特征和历史演变的规律中，受到 辩证唯物主义和历史唯物主义的启发，增强民族自豪感，对于正 确认识历史、把握现实、开创未来，更好地发展民族传统体育事 业意义深远。本研究在查阅相关资料与实地调查考证的过程中， 概括性的对中华民族传统体育研究现状进行综述，并指出在其发 展中存在的问题，提出对策，展望未来，旨在为研究中华民族传 统体育的同仁提供理论参考。 ·162· 民族体育论集 1．研究方法与研究对象 1．1研究方法 1．1．1文献资料法：查阅相关书籍寻找理论依据，通过中国 知网查阅最新的有关研究成果的观点与研究现状作为本研究的切 人点。 1．1．2专家访谈法：笔者先后走访辽宁、吉林、黑龙江、山 东、河北、河南、广西、广东、福建、四川、内蒙古、陕西等省 区，访问专家50余人次，了解民族体育现状获取第一手资料。 1．2研究对象 中华民族传统体育。通过本研究对其概念进行界定，对其理 论与项目研究进行分析等。 2．研究结果与论证 2．1中华民族传统体育的历史追溯 2．1．1萌芽状态的民族传统体育 从原始群居时代人类的劳动、自卫的活动和地下出土的文物 中，可以找到一些体育活动、器械或某些类似技能最早发源的某 些迹象和线索。由旧石器时代中期到新石器时代晚期的氏族公社 阶段人类的生产方式产生了两次飞跃。夏商时期生产工具由石器 逐步进化为青铜器，并且形成了当时社会尚武的风气，将生产工 具和劳动技能，如弓箭和射，转变为战争的武器，新的防御兵器 “甲”的出现标志着兵器和战斗技能的新发展，军队普遍使用青 铜器一斧、钺、戈、矛、刀等装备。商代后期出现了战车，也出 现了战马，并由步射发展到骑射。武器质量和性能的变化，为武 勇的发展创造了物质条件。 2．1．2民族传统体育内容的丰富 西周时期的统治者提出了“德”与“礼”的观念，主张“敬 中华民族传统体育研究现状与趋势 ·163· 德”、“尊礼”，而且重武，出现了野舞和乡射的雏形，民族体育 活动项目有射箭、舞蹈、田猎、跑跳、舟楫、游泳、养生、角 力，以及各种兵器武艺等；春秋战国时期有了射、御、拳勇、角 力、武艺、奔跑、跳跃、举鼎、拓关、操舟、游水、弄丸、投 壶、舞蹈、棋类、牵钩、秋千等项目；秦汉时期角抵的发展，使 秦代体育娱乐色彩增加，此外，兵器由铜制兵器转为以铁制兵器 为主；自汉代起蹴鞠作为练兵的手段，开展较普遍，竞赛体制比 较完备，汉代百戏盛行，许多项目最初始于汉代，如舞龙、舞 狮、高跷等；三国、两晋、南北朝时期，对体育活动的重视是促 进民族传统体育发展的有利条件，当时剑师较多，剑法甚精，武 艺较高，剑术理论和实践有进一步发展，百戏、投壶、弈棋等兴 盛，这一时期民族传统体育活动的范围扩大，技艺有所提高，促 进了民族传统体育的发展。 2．1．3民族传统体育的繁荣 隋唐五代时期佛教在隋唐发展到了鼎盛时期，少林寺僧以健 身为目的的角力、腾越和拳勇，与僧兵的军事操练结合起来，逐 渐发展成为少林武术，为民族传统体育的发展提供了社会基础； 两宋时期，尚武的社会风气促进了武艺的发展，民间结社的武艺 组织，“路歧人”，戚继光撰写的《纪效新书》和《练兵实纪》等