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养生1 中医养生中医学院 周俊琴 张明泉 第一节、概述 第二节、中医养生的基本理论 第三节、常见病症的防治 第一节 概述 一. 中医基本理论简介 二 .当代大学生的生理特点 一.中医基本理论简介 1. 医学模式： 医学模式（医学观念）是指人们观察、分析和处理有关健康与疾病问题的观点和方法。 西医学------生物医学模式用逻辑思维方式，以实验分析的方法，研究解剖、生理、病理、病因等，注重局部和微观的研究。 中医学------自然哲学医学模式 用形象思维方式，以观察、直接领悟、取类比象的方法，研究阴阳五行、脏象气血、经络、四诊八纲等，注重整体观。 2.中医学理论体系的基本特点 整体观念 人体内部的统一性；机体与外环境的统一性。 恒动观念 “阴平阳秘，精神乃治”，“阴阳乖戾，疾病乃起”。 辨证论治 整体观念 （1）生理上：中医认为人体是一个以心为主宰，五脏为中心的有机整体。 （2）病理上：中医重视某一部分的病变对其他各部分的影响 （3）诊断上：从整体出发，察外而知内，认为有诸内必形诸外。 （4）治疗上：从整体出发，注意脏腑形窍之间的联系。 症状：舌尖红 左寸脉数 理论：心开窍于舌 左寸为心之象 辨证：红为火，数为热，且部位在心，故，辨证为“心火旺盛” 治疗：清心泻火 方药：黄连 3.中医基础理论体系的基本内容. 1）气论、阴阳、五行 2）脏象