心--散文-课件.pptVIP

* 用宁静心 拥抱世界 心是人的主宰 具有很大的力量 所以我们应该 随时随地 注意自己的起心动念 我们每天都要接触很多人， 在频繁的接触中， 难免会跟别人发生摩擦或冲突， 或是因为外界事物而影响自己的心境， 这是现代人普遍的困扰之一。 想要常保一顆宁静的心 是一门很深的学问 並不容易做到 当我们登上高山或是站在海边时 一望无际的景色 让我们敞开心门 此时世界纷纷扰扰的烦恼 都会消失无踪 因此有人说： 心有多大， 世界就有多大 我们的心 如果也能夠像原野、海洋、天空 一样开阔 就能夠容下 无限的东西 也更能享受 生命的自由 禅宗特别强调「平常心」这三个字 所谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响。 「心不开朗就是苦， 心境豁达就是能转苦乐。」 即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，也就不会受环 境里的种种情况影响而浮动。 人有了定力之后 就不容易被外在情况动摇 能保持身心安定 能把自己的情況看得很清楚 对于能做、不能做、该做、不 该做的事，也都非常清楚 这就是智慧 想要让心保持清明安定 就不要心随境转 「心隨境转」是指失去自己的主宰，老是被环境的动态所影响 也就是说 发生状况的守候，心不要立刻被当下的环境所动 最简单的