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公体一年级排球考核内容及评分标准 一、正面双手垫球1 1、方法与要求：正面双手垫球。要求自垫的40个达标合格，对墙垫30个达标合格，两人互垫者（一个来回算一个球）20个达标合格，达标同时进行技评，达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。教师可以采用三种垫球的任一种方式进行考试。 2、达标标准(20%): 标准 方法 20 19 18 17 16 15 14 13 12 10 8 6 4 2 自垫 120 110 100 90 80 70 60 50 40 35 30 25 20 10 对垫 50 48 45 42 38 35 30 25 20 18 15 12 8 5 对墙垫 80 70 60 55 50 45 40 35 30 20 15 12 8 5 3、技评要求(20%)： A（20分）：垫球时要稳，基本上就在指定的小范围内垫球；自垫的高度至少不低于头。对墙垫球一般身体与墙的距离不少于1.5米，两人对垫时一般距离不少于2米；垫球技术动作准确，两手腕下压，两臂夹紧，垫球的部位在腕关节上一寸左右，垫球时全身协调。 B（16分）：垫球时比较稳，自垫的高度至少不低于头。对墙垫球一般身体与墙的距离不少于1.5米，两人对垫时一般距离不少于2米；垫球技术动作基本准确，两手腕下压，两臂夹紧，垫球的部位在腕关节上一寸左右，垫球时全身比较协调。 C（12分）：垫球时不