《体育保健学》课件.pptVIP

《体育保健学》绪论 刘瑞峰 华中师范大学体育学院 体育保健学的学科性质 是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合、应用科学。（是一门新兴的综合、交叉学科） 《体育保健学》学科本质 是研究体育运动对人体各方面的影响以及人体如何对体育运动进行积极性适应的理论与实践。 研究、学习《体育保健学》目的 运用现代医学保健的知识和方法对体育运动参加者进行医学监督和指导，以达到： 促进身体生长发育； 增进身心健康，增强体质； 防治运动性伤病； 提高体育教学、训练水平，促进运动能力的提高。 《体育保健学》的学科地位 一直是体育教育专业的主干课程之一，是新课程方案中运动人体科学专业的四门主干课程之一。 应在先行课解剖学、生理学、生物化学等专业基础理论课程的基础上学习这门课程。 体育保健学的主要任务 运用相关的基础理论课程以及卫生学、临床医学的基本理论、知识、技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训练水平，为合理的安排体育教学、运动训练和比赛提供依据，并给予监督和指导 ； 研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施； 研究常见运动性伤病的发生、发展规律以及防治措施； 研究伤病后的训练以及多种疾病的体育康复手段与方法。 体育保健学的主要内容 主要内容包括体育卫生、运动营养、体育运动的保健指导、运动性病症、