“迎世博 强体魄”阳光体育冬季长跑系列活动.doc

“迎世博 强体魄”阳光体育冬季长跑系列活动 广播操比赛方案 指导思想 ? 根据新课程标准为了丰富校园文化生活促进少年儿童的身心健康为了检验我校学生学习第三套《希望风帆》广播操的质量，展示同学们良好的精神风貌，经研究决定举行广播操比赛。具体安排如下： 时间安排 ?2008年12月日。比赛要求： （一）进退场要求： （1）精神饱满，动作有力。 （2）两臂直臂摆动，前摆与肩平，后臂尽量后摆，双手握空拳，拳眼向上。 （3）双腿抬平，脚尖先着地，步伐与运动员进行曲合拍。 （4）队伍转弯成直角，行进时队形纵横对齐。 （二）广播操具体要求： （1）动作合拍、到位、有力。 （2）精神风貌良好。（3）全员参加，服装统一。 具体办法 1、内容：按比赛从低至高。、奖项设置：按年级比赛成绩取名。 工作人员安排： 1、组长：2、评委：3、统计：4、奖状：5、音响：希望各班根据要求，利用时间加强训练，争取比赛获优。 ? ? 朱泾小学 2008年1月 班级 进? 场 服? 装 广播操节次 退? 场 小? 计 备? 注 预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 5 5 5 10 10 10 10 10 10 10 10 5 一（1） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一（2） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一（3） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一（4） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一（5） 一（6） 注：服装有1人不统一扣0.5分，依次叠加。评委：　　　　　　　　　　2008年月日 班级 进? 场 服? 装 广播操节次 退? 场 小? 计 备? 注 预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 5 5 5 10 10 10 10 10 10 10 10 5 二（1） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二（2） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二（3） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二（4） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二（5） 二（6） 注：服装有1人不统一扣0.5分，依次叠加。评委：　　　　　　　　　　2008年 班级 进? 场 服? 装 广播操节次 退? 场 小? 计 备? 注 预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 5 5 5 10 10 10 10 10 10 10 10 5 三（1） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三（2） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三（3） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三（4） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三（5） 注：服装有1人不统一扣0.5分，依次叠加。评委：　　　　　　　　　　2008年 班级 进? 场 服? 装 广播操节次 退? 场 小? 计 备? 注 预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 5 5 5 10 10 10 10 10 10 10 10 5 四（1） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四（2） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四（3） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四（4） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四（5） 注：服装有1人不统一扣0.5分，依次叠加。评委：　　　　　　　　　　2008年 班级 进? 场 服? 装 广播操节次 退? 场 小? 计 备? 注 预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 5 5 5 10 10 10 10 10 10 10 10 5 五（1） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五（2） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五（3） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五（4） ? ? ? ? ? ? ? ? ?