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《LOL》侧面技巧教你提高排位分数 亲爱的召唤师们，大家好~对于已经到达 30 级的召唤师来说，Rank 值， 也就是大家通常所说的排位赛分数已经成为评判一个玩家游戏技术水平的重要 依据。LOL 中引入了Elo Ratings 算法，使得一定场次之后的Rank 值能够准确、 客观的反映出玩家的真实水平。 想要提高排位赛分数，唯一的方法就是 在排位赛中取得胜利~LOL 作一个团队游戏，胜利的因素由5 部分组成，也就是 5 个玩家各自的游戏表现，决定了一场比赛的成败。 那么如果把每一个 玩家的游戏表现继续拆分，可以概括为：游戏表现=水平 X 发挥 水平也 就是通常所说的实力，包括基本功，意识，大局观等等很多方面，是一个玩家 在游戏中是否能有一个好的表现的基础。 而发挥，也就是通常所说的状 态，会受到心情，压力等很多因素的影响，因此更像是一个系数，与水平共同 决定了游戏表现。 一个大神级别的玩家，如果在游戏中能发挥120%的 实力，那么就是超神的游戏表现。即便是一般水平的玩家，如果能有一个很好 的发挥，也是可以和高手一较高低的~ 但显而易见的是，如果玩家在状 态不好的情况下玩，发挥系数就要大打折扣。如果是状态极为不好的情况下， 当发挥系数在50%以下的时候，即便是水平再高，恐怕也很难有一个很好的游 戏表现。特别是在职业比赛中，当两支队伍的水平相差无几的时候，某种程度 上就成了一种状态上的对决~~哪边的状态，发挥更好，哪边往往就有更大的胜 算。 综上所述，这篇文章将主要围绕状态和发挥来讲，不会去讲解任何 一个英雄的攻略，任何一个游戏上的技巧，因此阅读后，不会提高你主体的游 戏水平。但却可以在某种程度上提高你的发挥系数，从侧面提高你的游戏表现， 帮助你更好的取得胜利。 首先，提高发挥状态，从生理角度考虑，就是 让大脑皮层一直处于高度的兴奋状态。在兴奋状态下，人的反应会变快，思维 会更加清晰，考虑事情会更加周全，并往往能够先人一步，先发制 人！ 而大脑是全身耗氧量最大的器官，占人体总耗氧量的四分之一，保 持充足的氧气有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。 因此， 为了发挥一个更好的状态，要保证周围空气环境的总体清洁，注意开窗通风， 远离有异味的空间，这里的异味也包括香水，空气清新剂等。不要在密闭环境 中长时间游戏，这样很容易造成大脑的疲劳。 其次，要注意玩游戏时的 姿势。人的呼吸质量和胸腔体积有着密不可分的关系。当我们挺胸正坐的时候， 胸腔张开，有利于肺部的扩张，提高呼吸质量。而当人双臂前伸，或伏案，驼 背含胸时，胸腔就会处于一个受压状态，肺部的扩张受到限制，长时间的话就 会影响通气量，导致氧气供应不足。在这种情况下游戏，大脑极易疲劳，会严 重影响发挥。 由此总结出提高发挥状态的小贴士第一条：在空气清新的 环境中，使用正确的坐姿进行游戏，有助于提高游戏表现~ 下面，讨论 一下化学物质对人体机能发挥的影响。一看到化学物质，很多人的第一反应可 能会觉得这话题很扯~其实在我们的生活中处处存在着化学物质，但这里只谈及 在日常生活中，我们有机会大量汲取的两种，分别是尼古丁、酒精。 首 先，酒精我想大家的意应该是比较统一的。乙醇作为一种中枢神经系统抑制剂， 在摄入后会显着降低人的反应速度，同时附加镇静，催眠和麻醉作用。当乙醇 随血液进入大脑后，会对记忆，决断和身体反射产生影响，进入小脑后，还会 影响肌肉的协调能力，导致力不从心的现象。因此，饮酒后，会大大降低你的 状态发挥。 然后是争议比较大的烟碱。很多人都有吸烟的习惯，并且认 为，烟草中的尼古丁可以提神。暂且抛开烟草中其他的有害物质不谈，单说当 摄入尼古丁后会增强乙酰胆碱受体活性，令人产生放松感和幸福感。然而这种 放松感并不等于真正的提升，对于