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成功靠什么? 什么是沟通? 沟通的过程 沟通分类:从个人角度来谈 ↗对外沟通 沟通 ↘对内沟通(自我沟通) 双胞胎儿子的故事 心里有阳光,永远有希望。 换个角度看问题 沟通的双向性 沟通漏斗 信息过滤漏斗 生活中的四难: 相爱容易,相处难; 相处容易,理解难; 理解容易,沟通难; 沟通容易,开口难。 因此,沟通要讲策略和技巧。 Barriers To Communication 沟通中的障碍 动了没有 高品质的沟通应把注意力放在结果上,而不是情绪上。 沟通的三大步骤 明确你真正要的是什么 了解对方真正要的是什么 运用技巧,使双方都获得真正要的东西(共赢) 练习赞美 学会欣赏和赞美别人 赞美从调整心态开始 看别人不顺眼,是自己的修养不够。 赞美别人其实就是认同自己。 夸奖别人的手势:竖起大拇指,一个手指头指着别人,还有四个手指头赞美自己 。 沟通风格 沟通风格 有效沟通三大原则 1、态度谦虚,尊重对方为上。 2、有效倾听。 3、及时回应和反馈。 有效沟通三大原则 1、态度谦虚,尊重对方为上。 保持专业坐姿:坐正,坐三分二椅子,身体前倾,不要仰靠在椅背上。 保持点头、微笑,用目光和对方交流。 避免不礼貌举止。如看表,玩笔和打火机。 尊重 沟通就像在跳交际舞。必须要相互尊重。尊重是双向的。 对别人缺乏尊重会阻碍自己成为有效的沟通者。 不尊重自己也会导致无效的沟通。 倾听技巧——五个层次 有效沟通三大原则 3、及时回应和反馈。 沟通双方希望得到的一个回流 缺乏回应导致对方失落感而撤退。 正面反馈、建设性反馈 反馈的技巧一——四段式反馈 描述情景 表达感受 提出希望 征询意见 反馈技巧二——提问 沟通的方向 上行沟通 下行沟通 平行沟通 尊重倾听 澄清你的见解 提出你的观点 确认对方了解你的观点 与上级沟通技巧 简洁:汇报工作要讲究逻辑层次,不可“眉毛胡子一把抓”,讲到哪儿算到哪儿。 三分钟汇报制: 先说结论,再说方案; 先论整体,再论局部; 先讲数字,再讲道理。 与下级沟通技巧 1、注重倾听下属说话。 以说服为主,不要压制。 细腻 与下级沟通技巧 2、谈话的态度比谈话的内容重要。 赞美的态度要真诚、内容要具体。 批评时以真诚的赞美做开头。 要尊重客观事实、不要伤害下属的自尊与自信。 林肯批评他的女秘书 林肯有一次批评他的女秘书:“你这件衣服很漂亮,你真是一个迷人的小姐。只是我希望你打印文件时注意一下标点符号,让你打的文件像你一样漂亮。”女秘书对这次批评印象非常深刻,从此打的文件很少出错。 林肯身为总统,批评人如此委婉、客气,是他好修养、大气度的体现。假如他换一种盛气凌人的口吻呵斥:“你怎么搞的,连标点符号都弄不清楚,亏你还是一个大学生!”能达到这么好的效果吗?真是“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”啊! 与同级沟通技巧 1、相互沟通,相互尊重。 2、消除误解。 3、借权维用。 4、协调为上,相互让步。 公众沟通中要注意 ※仪表:整体协调,合理搭配。 TOP,关注沟通的时间、对象和地点。 陌生场合,最稳妥的是职业装。 ※言谈:音调要有变化,抑扬顿挫。 ※举止:握手一般三秒。 公众沟通五步开场法 1、走路快点,步幅大点; 2、昂首挺胸,脚下有根; 3、表情放松、和谐; 4、寻找面善的目光交流; 5、嘴巴向后排观众开口。 说话的温度 急事,慢慢的说 大事,清楚的说 小事,幽默的说 没把握的事,谨慎的说 没发生的事,不要胡说 做不到的事,别乱说 伤害人的事,不能说 讨厌的事,对事不对人的说 开心的事,看场合说 伤心的事,不要见人就说 别人的事,小心的说 自己的事,听听自己的心怎么说 现在的事,做了再说 未来的事,未来再说 如果,对我有不满意的地方,请一定要对我说! 沟通者的宣言 当我赞美敌人时,敌人于是成为朋友;当我鼓励朋友时,朋友于是成为手足;我要长想理由去赞美别人,绝不搬弄是非,道人长短;想要批评人时,咬住舌头,想要赞美人时,高声表达,我将记住这个秘密,它将改变我的生活,赞美不停,鼓

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