海淀区第七届“世纪杯”体育课教案.doc

海淀区第七届“世纪杯”体育课教案 后滚翻 （水平二） 学校：首都师范大学附属小学 班级：三（4）班 教师：马 捷 课的设计 指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、以学生发展为本，关注每个个体的差异与不同需求，激发学生的运动兴趣，确保每个学生受益的基本理念，促进学生健康成长。通过运动实践使学生逐步掌握运动的基本技能和方法，帮助学生养成良好的运动爱好和锻炼习惯。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用，结合教学内容及学生的基本情况、使学生在合作的学习氛围中掌握动作方法，积极参与练习，大胆、积极发挥自己个性，体验运动带来的乐趣，培养学生的优秀意志品质及合作意识。 教学背景分析 教学内容分析 后滚翻是体操教学中的一项技巧运动，通过教学使学生逐步掌握正确的后滚翻方法、培养学生正确的滚翻姿势、提高学生滚翻能力， 使学生懂得为了获得向后滚动的力量，必须在向后滚动前，身体重心先向前移，推垫后倒，以增加后倒的力量。在滚动圆滑、团身紧的基础上，臀部抬起，肩部着垫前，双手用力推垫，推起成蹲撑。通过相互之间的保护与帮助，培养学生的团结协作友好交往的优秀品质 学生情况分析 三年级学生身体处于生长发育阶段，肌肉骨骼发育不完善，身体柔韧性强，但力量相对薄弱。此年龄段学生，基本为独生子女，缺乏人与人之前的交往能力，合作能力较差。本班学生是来自东北旺中心小学三年级4班的学生，此校隶属于城乡结合部，学生的身体素质较好，学生在一二年级时已经学习了前后滚动和前滚翻，在此基础上让学生了解后滚翻的低头团身，积极后倒，身体着垫顺序，快速插肩，双手用力推垫，推起成蹲撑。对练习动作有困难的学生要加强保护与帮助，还可以让这些学生在有10—15度的斜坡上作后滚翻，针对有的学生向后滚动的方向不正或滚动后不能成蹲撑，这是因为两手推垫不及时、用力不均匀或不团身，教师要分析原因，有针对性地加以纠正。 三、本课设计特色 本课中自制器材（小斜坡）使学生在练习中由高向低滚动，降低练习难度，使学生能够逐渐掌握技术动作。 在主教材和游戏中充分利用小护腕，做到一物多用、方便快捷，并能提高学生的练习兴趣。 游戏与主教材的场地设计合理，减少调队，为学生充分锻炼争取了时间。 四、单元教学计划 学习后滚翻，使学生掌握低头、团身向后滚动的动作，能够团身紧向后滚动圆滑。 通过练习后滚翻发展学生的灵巧、柔韧等素质，培养学生自我保护的意识和能力。 培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神，树立安全意识，防止发生意外事故。 本单元共3课次，本次课为第1课次。 课次 教学目标 教学重难点 初步学习后滚翻的完整动作，使70％--80％的学生在保护帮助下完成动作。 通过练习后滚翻发展学生的灵巧、柔韧等素质，培养学生自我保护的意识和能力。 培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神。 重点：团身紧、滚动圆滑、推垫有力 2 1、进一步学习后滚翻的动作方法，使80%-85%的学生能够在保护下独立完成动作。 2、通过练习后滚翻发展学生的灵巧、柔韧等素质，培养学生自我保护的意识和能力。 3、培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神 教学重点：团身紧、滚动圆滑、推垫有力 教学难点：插肩、推垫时机及时 3 1、巩固提高学生后滚动作质量, 通过学习，使学生基本能够独立完成后滚翻动作。 2、通过练习后滚翻发展学生的灵巧、柔韧等素质，培养学生自我保护的意识和能力。 3、培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神。 教学重点：团身紧、滚动圆滑、推垫有力 教学难点：动作协调连贯优美 授课年级：三年级 课次：第一课次 人数:32 时间：2014年4月16日 教材内 容 后滚翻 游戏：往返接力赛 课 程 目 标 初步学习后滚翻的完整动作方法，使70%-80%的学生在保护与帮助下完成动作 通过后滚翻的练习和游戏，发展学生力量、灵敏、平衡素质以及奔跑能力 培养学生认真负责和友好交往、团结合作的优秀品质 教学顺序 时间分配 课程内容 运动负荷 方法与要求 次数 时间 开 始 准 备 部 分 7-8 一、课堂常规： 1、体委集合整队，报告人数 2、师生问好 3、教师宣布课堂内容，并提出要求 4、检查服装，安排见习生 二、队列练习： 1、体操队形散开，密集队形集合 2、进入场地 三、垫上操 1、头部运动 2、肩部运动 3、伸展运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、腿部拉伸 8、收腿练习 四、专项准备活动练习 1．前后滚动 2．推撑练习 1’ 3’ 2’ 组织：队形如图 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X