归因理论视角下大学生自卑的形成和克服.pdfVIP

归因理论视角下大学生自卑的形成与克服 李源源 (华东师范大学教育科学学院．上海200062) 摘要：本文从韦纳的归因理论角度对自卑的形成模式 最早研究归因理论的学者是海德．他的归因理论引起了 和交往中自卑大学生的归因方式进行分析，着重强调负性核 后来的一系列研究。韦纳在海德和阿特金森的成就动机理论 心信念对自卑的影响，以及如何进行正确的归因训练。在交往 基础上．提出了自己的归因理论。韦纳认为．归因的维度有三 中有自卑表现的大学生的归因方式：总是把失败归因于内在 个．内部——外部，稳定——不稳定，可控——不可控[5】。韦纳 稳定因素(能力)，把成功归因于外在因素(运气好、任务容 等人的研究表明：把成功归因于内在因素如努力、能力等，使 易)。克服自卑的方法：(1)进行自我分析，正确评价自己的能 人感到满意和自豪；若把成功归因于外在因素如任务容易、运 力和努力程度。意识到成功和失败都不是必然的结果。而是可 气好等，使人产生意外的和感激的心情等。 以通过努力达到的。(2)交往成功的情况下，要作内在稳定归 1．3自卑综述 因(能力)；交往失败情况下，将原因归于不稳定因素(努力和 1．3．1自卑的概念 运气)。(3)坚持培养归因的训练。 自卑是日常生活中众所周知的概念。也是社会科学中使 关键词：自卑 归因 交往 大学生 用较广泛的概念之一。 车文博认为：自卑感是一种自己觉得低人一等的惭愧、羞 1问题的提出 怯、畏缩甚至灰心的一种复杂情感。林崇德认为自卑是自我评 1．1研究意义 价偏低。阿德勒认为，自卑感指个人对自己的消极态度，对自 交往是人类社会实践活动开展的根本要求。对个体而言， 己所具备的条件及所作的表现感到不满，对自我的存在价值 人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和 感到缺乏重要性。麦兰·菲列尔认为，自卑的本质就是消极的 手段。大量研究表明[I-2]。大学生的年龄特点使得大学生非常 自我信念。 渴望交往，但是大学生人际交往状况却不容乐观。人际交往障 从上述定义可知，自卑由两部分构成，一是过低的消极的 碍是影响大学生心理健康的主要因素之一。在大学生中，个性 自我评价和低人一等的自我信念，二是基于这种消极评价产 自卑和社会交往技能自卑。成为大学生人际交往障碍中的主 生拒绝自己的痛苦的消极情感。 要表现[”。 自卑是在某种不利客观条件之下经由主观认知所形成的 董圣鸿f41在研究中发现．大学生人际关系归因特点在总体 一种消极的自我评价和自我信念．伴随这种消极的自我评价 上为内控性的，但在人际关系失败中表现出外控倾向。本文试 和自我信念个体会产生拒绝自己的消极情感。 图用韦纳的归因理论来分析大学生交往中自卑是如何产生的。 1．3．2自卑与自尊 并从重新培养归因的角度探讨如何克服交往中的自卑问题。 自尊是对自己的情感和评价．是在对待自己的态度中表 1．2归因视角 现出来的自我价值判断，是自我概念的评价部分。自尊的两极 归因是指人们对他人或自己的所作所为进行分析．指出 是高自尊和低自尊，反面是自负。 其性质或推论其原因的过程。也就是把他人的行为或自己的 低自尊和自卑有相似的地方，有很多研究把自卑作为低 行为原因加以解释和推测，了解了原因之后就可以加以预测。 自尊的一个水平来研究。严格意义上，自卑与低自尊是有区别 从而对人们的环境和行为实行控制。 的．但是低自尊确实在某种程度上反映了自卑，所以在本文中 细致地分析特困家庭学生产生心理障碍的原因．教会他们善于