春季养生(基础版朱月霞教授b-2课时).pptVIP

朱月霞教授 中华中医药学会会员 中华中医药学会中草药健康顾问培训基地专家组成员 1963年毕业于第一军医大学 原沈阳医学院教授 原沈阳医学院第一副属医院主任医师 留日研究生 养生固本 健康人生 ——春季养生 为什么人的健康受到困扰？ ●内因： 自身正气不足 抵抗能力下降 懂得养生，自己掌控生命！ ●中国人的平均医疗支出世界排名是 188位， ●但中国人的平均寿命是71.8岁, 排名是 20位 。 四季养生——中国优秀养生文化的重要组成 脏腑调养：春——肝，夏——心， 长夏——脾，秋——肺，冬——肾。 春季的气候特点 春季养生歌谣 春三月，万物生， 清内毒，养肝木， 防风邪，助阳气， 增免疫，保健康。 你阳虚吗？ ◆形体虚胖或面色苍白无光泽； ◆平素怕冷喜暖，极易出汗； ◆精神虚弱，说话或动作经常有气无力； ◆容易腹泻，小便多而色淡、不通畅； ◆唇色淡，舌色淡红，舌苔白滑； ◆不喜欢喝水，很少觉得口渴，患病则极易怕冷蜷缩、手脚冰凉； ◆腹中不断作痛，腰背冷痛，咳喘心悸； ◆男性易阳痿滑精，女性易不孕。 男仕口服液——功效特点 提高免疫，强身健体：以活性多糖为核心，具有抗疲劳、耐缺氧及免疫调节三大保健功能。 温补肾阳，增强男性活力：以补肾阳、益气、壮筋骨为组方原则，配以多种补肝滋肾、益精养血的补益类天然植物成份，从根本上改善精神状况、增强男性活力。 有效改善和平衡人体的新陈代谢，促进和调理人体阴阳平衡。 男仕口服液——方解 应对春季的气候变化， 我们应该如何保养？ 生阳气 养肝木 防风邪 生阳气的保健措施 措施一：增甘少酸 措施二：登山踏青、高声呐喊、开怀大笑、 衣着棉暖、早睡早起等等 生阳气时容易出现的保健问题 问题一：阳气生发而导致阴气的相对不足 问题二：阳气亢盛，致使阴气过度耗损 问题三：生发阳气的措施偏用偏废 养肝木的保健措施 措施一：清除内毒 措施二：保肝护肝 灵芝皇胶囊的特点 提升免疫力，增强体质 以灵芝多糖为核心，经国家卫生部审批，同时具有辅助抑制肿瘤、免疫调节、及延缓衰老三大功能； 辅助抑制肿瘤，减低患肿瘤机会 以中医复方理论为指导：以赤灵芝为君，配以茯苓、黄精、五味子等多种传统中草药，君臣协同，强化功效，整体调理，减低肿瘤高风险人群患肿瘤机会。 蕴含丰富的微量元素和其他抑制肿瘤的有效物质，有效预防疾病尤其是肿瘤的产生。 灵芝的主要成份及其作用 灵芝多糖——增强免疫机能 抑杀肿瘤变细胞 灵 芝 酸——促生生物应答调变剂（BRM） 完善抑瘤免疫机制 有 机 锗——促进体内干扰素（IFN-r）生成 抑制肿瘤细胞繁衍 酶、多肽——减少“自由基”危害 维护肝脏功能 灵芝多糖抑制肿瘤免疫机制 巨噬细胞 养肝木时容易出现的保健问题 问题一：肝木偏亢而乘脾 问题二：肝木偏亢而犯肺 问题三：肝木偏亢而导致高血压、冠心病的加重 防风邪的保健措施 “风者，百病之始也” 措施一：调节免疫力 措施二：注意保暖、 加强运动 风邪带来的皮肤问题 做理性的消费者 独特的无限极中草药健康产品 中草药复方 ＋ 功能因子 （5000年养生经验）（现代科技） 扶正固本，健康根本 药食同源，安全高效 国际认证，品质卓越 获奖无数，社会认同 无限极可以为你做什么？ 扶正固本：增健、灵芝皇/儿童 保肝护肝：灵芝皇/维康素 调养脾胃：常欣卫/儿童 平衡阴阳：男仕、女仕 清理：红果清露、润和津露、 桑糖饮、海豹油 补充：钙片、营养适/营养乐 养生固本 健康人生！ 祝愿各位： 健康、家庭、事业三平衡； 时间、财富、精神三富足； 个人、集体、社会三和谐！ 人人拥有健康人生！ 1、灵芝多糖??? 灵芝多糖（Ganoderma lucidum Polysaccharide）目前已分离到的有200多种，其中大部分为α–葡聚糖，少数为β–葡聚糖，多糖链由三股单糖链构成，是一种螺旋状立体构形物，其立体构形和DNA、RNA相似。分子量从数百到数十万，除一小部分小分子多糖外，大多不溶于高浓度酒精，在热水中溶解，大多存在于灵芝细胞内壁。灵芝多糖大多为异多糖，即除含有葡萄糖外，大多还含有少量阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、鼠李糖、半乳糖等其他单糖。 灵芝多糖在国