健康教育中潜在的法律问题.pdfVIP

疾病监测与控制杂志 2008年 10月第2卷第 10期 J diseaseamonitor ＆controlOct．2008．vo1．2 No．10 625 险，还可使心血管患者的症状有所改善。有规律的 放。通过养花、养鸟、钓鱼等兴趣以减轻心理压力。 有氧运动可预防高血压的发生。运动要坚持三个原 2．5 自我监测和药物治疗 教会患者 自测或监测血 则：有恒、有序、有度。即长期规律地循序渐进地， 压，并做数值记录，以便掌握血压的控制情况，也 按各人具体情况适度地运动，才能收到最大效果。 有利于为医生提供可靠的信息。要 向患者讲 明坚持 所以要以患者的身体状况为依据，制定其有氧运动 服药的重要性，掌握所用药物的名称、剂量、方法， 的强度，频率和每次运动的时间，运动的项 目有散 不能随意停药和换药，定期复诊 。 步、慢跑、打太极拳、游泳、气功等 。锻练的强度 2．6出院的健康教育和指导 要告知患者高血压病 因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为 的常见症状及危害性 ，如果血压出现波动较大时并 宜。高血压患者在运动中应注意的目标是达到靶心 且合并头痛，头晕时要及时就诊 。遵医嘱坚持服药， 率 (因靶心率是即安全又能达到锻练 目地的心率)， 不得随意更改药物及剂量。积极治疗高血脂，改变 即：200一年龄=最大心率 ，最大心率 ×70％=靶心 不 良的生活习惯 ，建立科学的生活方式和规律的体 率。但若合并其它疾病 ，难 以达到靶心率，不应强 育锻练，保持乐观的生活态度 ，以控制和预防血压 求，要灵活掌握。血压超过 200／100mmHg，严重高 的发展。 血压性心脏病者应禁止运动。并且，要建立规律的 3讨论 作息时间和科学的生活方式，不熬夜，有午睡30min 的良好习惯。 不 良的生活方式和对高血压病基本知识的缺 2．4心理疗法教育 高血压疾病是一种身心疾病， 乏与高血压的患病率和血压的控制率密切相关，所 当机体受到不 良刺激时，可引起情绪激动，使交感 以，要不断强化其改变不 良生活方式的信心，减体 神经兴奋，外周血管收缩，血压升高。保持 良好的 重、戒烟、禁酗酒、限止钠盐的摄入 ，减低膳食中 快乐的心境几乎可 以拮抗其它所有的内外不利因 饱和脂肪和胆固醇的摄入量，养成科学的饮食习 素。因次，保持平衡的心态和乐观的生活态度对预 贯，坚持规律的体育锻练，保持乐观平和的心态， 防和减轻高血压非常重要。，要学会放松技巧，当 避免情绪紧张或激动。坚持服药，定期复诊。这样 情绪激动和精神紧张时听听音乐、作作深呼吸、并 就可以有助于控制高血压病，提高降压药的效果， 尽可能多与人交谈 ，以缓解精神压力和情绪的释 有效地降低其患病率，致残率和死亡率 。 f收稿 日期：2008一O6—26] 健康教育中潜在的法律问题 吴 健 (包头市铁路医院， 内蒙古 包头 014040) 中图分类号： R494 文献标识码l B 文章编号l1673—9388(2008)10—0625—02 随着社会的进步，人们的法律意识不断增强， 为五个步骤，即护理健康教育评估，确立护理健康 患者对 自己就医权利的保护意识逐渐增强 。在临 教育诊断，制定护理健康教育计划，实施护理健康 床护理工作 中难免会发生 由于护士工作的疏忽而 教育