x年高血压日宣传读本.doc

2009年高血压日宣传读本 盐与高血压 Salt and Hypertension 2009年高血压日宣传要点 控制高血压是慢性病防治的切入点，因为它易诊断，又有成熟的治疗和控制方法。目前围绕降压还有两个问题需要讨论：一是血压测量二是限盐，有的主张降低氯化钠摄入量，有的主张限钠盐补钾，我国人群的现状是钠高钾低，因此我国限盐的关键是调节钠钾比例。钠盐摄入量高是高血压的危险因素，限制钠盐摄入量有利于预防和控制高血压。高血压对肾脏的损害不可忽视，世界高血压联盟提出今年的高血压日要把“盐与高血压”和“平稳降压，保护肾脏”一起宣传。 ★ 高血压是全球脑卒中，心脏病和肾脏病死亡的最大我国高血压患病率增长，全国现患高血压2亿人。 ★ 盐是升高血压的重要危险因素★ 减少盐的摄入量可降低人群血压水平★ 盐摄入量减少一半，每年全球可减少脑卒中，心脏病和慢性肾脏病死亡250万人★ 高盐和高血压是两个无声杀手★ 提倡每人每天摄入食盐量小于6★ 一个啤酒瓶空盖装平食盐相当于6★ 倡导合理营养、健康清淡饮食目 录 卫生部疾病预防控制局（1） 编者（）2009年高血压日主题 王 文（） 盐与健康的全球行动 王 文 陈伟伟（） 盐与血压 刘力生（） 盐摄入过多是高血压的病因之一 吴兆苏（1） 选择少盐膳食，增进健康素质 杨晓光（1） 低盐饮食对高血压患者非常重要 罗雪琚（） 盐和高血压的研究进展 高