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第 22 卷第 5 期 西 安 体 育 学 院 学 报 　　　　　　　 Vol22 　No5 2005 年 9 月 JOURNAL OF XI′AN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION 　　　　　　　 Sep 2005 体育教学 ( ) 文章编号 :1001747 Ⅹ2005 　　　中图分类号 : G83132 　　　文献标识码 :A 新旧两套《全国健美操大众锻炼标准》的对比研究 龚 　明 (宝鸡文理学院 体育系 , 陕西 宝鸡 721007) 摘 　要 : 采用文献资料法 、录像分析法 、访谈法和数据统计法 , 通过对新旧两套 《标准》动作的指导思想 、编排 、 锻炼价值以及通级评定要求进行对比分析 。认为新 《标准》指导思想时代性较强 , 动作编排较科学合理 、锻炼价 值增大 , 通级要求简化 。 关键词 : 健美操 ; 大众锻炼 ; 标准 ; 对比研究 Comparative Study of Ne w and Ol d “National Standard of Mass Aerobics Exercise ” GON G Ming (PE Dept . of Baoji College of Culture and Science ,Baoji 721007 , China) Abstract : By means of literature , video , interview , and statistics the paper analyzes the idea of the guidance ,layout , exercise val ue and the demand of through the rank between the two kinds of “National Standard of Mass Aerobics Exercise ”. It is concluded that the new“National Standard of Mass Aerobics Exercise ”is more fashionable in the idea of the guidance , more scientific ,reasonable , more exercise value and more easy in passing the rank . Key words :Aerobics ; mass exercise ; standard ; comparative study 　　随着我国全民健身计划的实施 ,物质文明和精 编趋势 ,为了能更好的指导人们科学的从事健身健 神文明的不断提高 ,兼有众多体育项 目、文娱活动等 美操的练习 ,笔者将《全国健美操大众锻炼标准》的 优点的大众健美操正以其独有的魅力吸引着广大的 新旧两套动作进行比较分析 ,探讨新标准的创新价 参与者 。为了全面贯彻执行《全民健身计划纲要》, 值 ,并提出建议 。 具体实施《健美操活动管理办法》,满足大众对健美 1 　研究对象 操锻炼的需求 ,引导群众性健美操活动向科学化 、普 及化 、社会化的方向发展 , 国家体育总局先后颁布了