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2011-12-05 迎着冬日暖阳，12月1日我们仙桃市参加“国培计划（2011）”的200余名学员欢聚在继教中心报告厅，隆重举行开班典礼，拉开了本次培训学习的序幕。仪式上教育局和继教中心领导的讲话语重心长，三位辅导教师的发言耐心耐烦，我们全体参训人员坚信在即将开始的学习征程中我们一定会满怀激情，携手并肩，相互学习，相互交流，共同提高，学有所获。 培训时间：2011年12月1日—2012年1月10日 1、到2011年12月5日止，还有少数没有注册的学员抓紧注册 2、抓紧时间，克服困难，努力学习，完成培训任务 3、请学员积极发帖、回帖、交流、研讨 4、加入班级QQ群交流，班级群号是193713293 1、心理健康 理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗. 2、心理健康背景 据世界卫生组织估计，全球每年自杀未遂的达1000万人以上；造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍；推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。 在中国，目前保守估计，大概有有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。据调查, 13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万,1.5亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为，缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。心理咨询与压力管理专家郝滨老师日前在接受记者采访时建议，当您遇到生活中的困扰，准备选择一位心理咨询师走入咨询室时，应选择具有心理学、医学或教育学等相关教育背景、接受过专业训练，有长期丰富的心理咨询与治疗经验，阅历比较丰富，得到专业心理治疗协会或社会认可的心理咨询师。心理健康的标准一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。 通过“心理健康”专题培训帮助教师掌握心理健康基本知识，提高中小学教师心理健康教育专业水平和业务能力，进一步引导和推动我市重视心理健康教育教师工作。 目前我班已注册的学员有五十七人，还有十八人没有注册哦，请大家互相通知哈在十一号之前一定要注册完毕！ 我的第一天学习心得 发布者：李志虎 发布时间： 1/12/2011 PM 6:16:15 ???? 今天在网上学习了教师心理问题的自我调，我觉得教师也是人，既然是人，就有生存和发展问题。同时，难免或多或少地有着某种程度的适应问题。如果这些问题不能及时有效地解决就会形成心理疾病。教师一旦患有心理疾病就会对社会产生负面的影响，对教育事业也非常不利。一个人若有心理疾病，即使先天有较多潜能，也无法将潜能发挥出来。????? 所以一个教师的身心健康，既有利于个人的成长与发展，也有利于教育教学质量的提高。教师劳动的长期性主要是指教育周期长。所谓“十年树木，百年树人”，就说明了培养人才的周期比较长的特点。教师劳动的示范性表现为教师将自身的各种特性作为手段去影响和感染劳动对象，以使受教育者的身心发生预期变化，获得全面发展。还有就是教师的创造性表现为教师对象的差异性。由于每个学生都有自己的生理心理特点，因此教育教学中要注意个别差异，因材施教，这就决定教师要有创造性。教师劳动具有情感性是因为教育劳动主体与客体都是有思想有感情的人。只有在长期的、连续的教育过程中建立真诚融洽的师生情感，才能提高教师威信，增强教育效果。 教师心理健康，应建立在良好的师生关系之上 发布者：姜志祥 发布时间： 2/12/2011 PM 8:05:27 ? 教师应与学生建立良好的师生关系，爱护每一位学生，教师才会教得舒心与开心，心理才会健康。教育教学实践证明，教师能执著的爱学生，师生关系好，学生便爱听他的课，乐于接受他的观点；如师生关系冷漠，对学生产生的影响可能就微小。正如荀子所说“亲其师”，才能“信其道”。如能在教室中创设一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风轻快无比，“教”与“学”双边的配合便默契，教学效果就良好。反之，教学效果不仅不佳，还会影响学