世界记忆大师训练心得 吴帝德.doc

世界记忆大师训练心得 --吴帝德 献给所有自学记忆术怀揣梦想的同仁 我接触记忆术时间不算长，2011年12月机缘巧合看到日本NHK关于2010年广州比赛的全程报道后产生了兴趣，对荧屏上的中国选手们无尽的敬佩和羡慕，他们能行我为什么不行？我一定也能成为和他们一样的人！于是我踏上了这条求知，探索，漫长的道路。 我的职业是一名外语导游，接触记忆术之初并不像很多人，有时间接受过培训或者参加机构。我只能在网上搜罗相关记忆术的资料，整理，于是开始了自学。记得2011年12月接触记忆术的第二个晚上，我激动得躺在床上自己就开始编自己的数字代码，当天晚上就从00编到了20，那时候的热情至今难以忘怀。 自学和在一个有学习氛围的团队里大家一起学是有很大区别的，最初的一年我凭借浓厚的兴趣保持每天都练习，但那时候的练习就是一天十几分钟，以扑克牌为主，每天不曾间断但练习时间很短，工作带团的时候就会利用车程客人休息的间隙，用事先自己胡乱写好的随机数字来练。我真正开始投入练习应该是2013年3月以后，那时由于我辞去了陪伴我六七年的导游工作之后，就用了很多空余时间可以专心投入训练。我在我的住所墙面上贴满了数字和扑克牌，目的就是让自己的视线被这些数字充实，达到提高反应速度的效果。真正高强度的训练是从7月开始的3个多月，在参加8月国内总决赛之前，我对自己充满了信心，当时我已经能达到快速扑克40秒左右，快速数字200以上，马拉松1500左右。但期望越大失望越大，8月的国内总决赛上由于紧张发挥失常我受到了深深地打击。此时此刻让我想起帮助过我的前辈袁文魁文章里的一句话，赛场上高手和菜鸟就是一线之间。之后回到家继续自己练习的辛酸历程。也通过比赛学到了无比重要的教训。通过比赛让我深刻认识到了自学记忆术的不足，之前每次练习犯下的错误。改正错误后我稳定了成绩，这让我仅参加一次比赛就完成了梦想拿到世界记忆大师的称号，接下来为了让更过学习记忆术的同仁能够少走弯路，我把惨痛的教训换来的经验给大家分享，讲一点自学记忆术应该注意的要点。 方法因人而异适合自己的方法就是最好的方法，我的观点仅供参考。 首先说下数字代码。 在寻找代码的时候应该扩大类别，不一定要谐音，只要是很有特点的物体就可以拿来为之所用，比如数字代码里我觉得最好用的几个： 11——筷子（可以是两根黑色的筷子，可以是黄红相间的金箍棒）、13——塑料口袋、27——绳子、25——锤子、33——炒菜锅、49——圣剑、53——气泡、57——双板斧、68——强光、74——挖掘机、75——火焰、84——蜈蚣、91——岩浆、00——锁链。 为什么我会觉得以上编码好用？是因为属性很强烈。每一个编码一定要赋予它一到两种属性，一定要让他运动起来。类别不要拘泥，可以是小的也可以是大物体，还可以是自然现象，但是一定要有细节，所谓的细节就是属性。 比如：11筷子的属性是夹，链接地点和编码的时候有一个夹住引起的形变。是金箍棒的时候可以是打下去，会留下棒状痕迹。 13塑料袋我赋予的属性是双手拉伸去包住，你可以想象你双手用力拉伸保鲜膜去包肉的感觉。 27属性自然就是捆绑，或者是无数绳子无规律地万箭齐发。 25是锤子，为了区别我其他冲撞属性的编码我赋予它的是锤下去后会留下圆形凹状痕迹。 33是所有编码最好用的一个，一口炒菜锅，油烟四起爆炒上下翻动。 49圣剑一剑插入 53气泡在空中悬空飞舞 68发出刺眼强光 74挖掘机属性是挖 75火焰可以是飞来的陨石而且不单单是陨石，是带火焰的陨石 84蜈蚣有无数脚，原地摆动 91岩浆，不停沸腾翻滚 00锁链，沉重的铁链子捆绑物体 总而言之，代码就应该赋予它强烈的属性，一定要细节，要运动，打个比方我编码里46——水牛，一整头牛如果你不细化，不认为赋予一个固定的属性，那就会影响正确率。你可以细化成牛头，牛角，赋予一个牛角顶撞的动作，那么就活了。所以，编码一定要是“活”的。 再来说下地点桩 我比较有信心的一点就是由于工作原因，中国很多景点都是我脑海里的地点桩，所以对于我而言我的桩是足够多的。我在中国赛比完后很纠结一个问题就是室内桩和室外桩哪个好？我也就这个问题问了其他大师，总结下来就是都没关系！有的人90%的是室内桩，有的人90%是室外桩就像我一样，所以这是因人而异，如果你已经用顺了，那就不要纠结它，用下去就是！ 地点桩要注意一下几个问题： 室外桩跳跃性不要太大，尽可能是在视线能看到的范围内，比如一条桩上甲可以看到乙，乙可以看到丙，但丙也可以不一定要看到甲。这样不容易漏掉地点，速度也会更快。 相似性高的桩一定要自己脑海里去改变它，虚拟一些东西，改变它的形状等等，比如一条桩