关于大学生防肥减肥防未病的研究.pdfVIP

。高校讲坛o 2008年第13期 关于大学生防肥减肥防未病的研究 吴丽萍 (广东培正学院体育教研室广东 广州 5100010) 【摘要】研究表明，近些年来，我国大学生身心素质呈下降趋势，其中超重和肥胖学生占较大的比重，身体素质的若干指标低于美国、日本 同龄的学生。随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高．超重和肥胖学生的比例在逐年增加。超重和肥胖不仅影响人的体型美。而且和 一系列疾病紧密相联，严重影响大学生的健康。所以，对大学生进行防肥减肥防未病教育，提高整个中华民族的身体素质已变得刻不容缓了。 【关键词】未病；减肥；防肥；超重；肥胖 一、超重及肥胖的判定 衰竭。 随着人们生活水平的改善和提高，人们的饮食结构发生巨大改 2．2．3超重和肥胖对心理健康的影响超重和肥胖不仅影响人的 变。随着研究范围更加广泛，原来确定的健康标准已经不能准确地反 体型美观．也易使青少年的精神受到压抑。超重和肥胖人群比正常人 映目前女性大学生的健康状况。超重是指体重