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侧向滑步推铅球接力跑教学设计
体育与健康教学设计
绥化市北林区四方台一中
吴 海 瑞
四方台一中初中体育与健康教学设计
绥化市北林区四方台一中
科目 体育与健康 年级 初四一班 执教者 吴海瑞 教学内容 侧向滑步推铅球
接力跑 场地器材 铅球8个接力棒4个篮球4个跳绳6根排球1个录音机1台 重点
难点 重点:滑步和最后用力
难点:全身协调用力 教 学 目 标 知 识
目 标 提高学生的投掷能力,掌握正确投掷技术 能 力
目 标 提高学生探究学习能力,促进上下肢和腰腹力量的发展 情感态度价值观 培养学生的投掷兴趣和合作精神 课 的 流 程 教学过程 教 学
内 容 组织与教法 时间 次数 教师指导 学生活动 准备部分 1上课常规
2蛇行跑
3开口螺旋跑
4徒手操 x x x x o o o o
x x x x o o o o
△
要求:
严肃认真 7′ 1宣布课的内
容及要求
2鼓励引导 1集合整队
2聆听教师讲解
3随师主动进行 基 本 部 分 一侧向滑
步推铅球
要领(略)
重点:
滑步和最
后用力
难点:
全身协调
用力 分组练习如图
要求:
练习积极主动
注意安全
理解掌握重点
难点 13′
1讲解示范
2强调重点难
点
3提出练习要
求
4巡回指导
5讨论如何把
铅球推的更远
6纠正错误动
作 1观察反思
2自主练习体会
3互相学习讨论
4反复练习
5教学表演
每组一人
6小组长负责 教 学 过 程 教 学
内 容 组织与教法 时间 次数 教师指导 学生活动 基 本 部 分 二接力跑
自主活动
练习
小组展示
比赛
1篮球
2排球
3花样跳绳
4足球射门 接力跑如图
要求:
技术放松
自然协调
向对手挑战
向自己挑战
要求:
掌握规则
服从裁判 8′
10′
1讲解规则
2巡回指导
3点评
1引导评价
2巡回指导 1男女混编4组
2自主学习合作
学习
3相互鼓励加油
4学生互评
1集体自我展示
2比赛对抗
超越自我 结 束 部 分 1集体舞
2放松操
3小结
4下课
5收器材
要求:
心情愉悦 7′
1与学生一起
放松
2教学评价与
小结
3师生共同谈
实现教学目标
的体会与感受 随音乐做
身心放松 教 学 后 记 心率
时间
最高心率175 最低心率135
强度指数1.5 练习密度45%
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