珍爱生命 活出精彩2.pptVIP

（三）、游戏：放飞烦恼 1、每个同学将自己最烦恼的一件事写在一张纸上，然后把这张纸揉成团，并丢进垃圾桶里面，想象烦恼也连同纸团丢进了垃圾桶，再作深呼吸。 2、放声大叫几声，感受一下。 挫折是人生的一门必修课，它具有两面性，著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度，”。说明了困难与挫折并不可怕，可怕的是自己的精神被挫折所击垮，唯有战胜自我，才是战胜挫折与困难的必由之路，唯有战胜挫折与困难，人生才会绚丽多姿，无限风光在顶峰，不经历风雨又怎么见彩虹？ * 珍爱生命　活出精彩 ----小学生团体心理辅导活动 王婷 惠州市东湖双语学校 生 命 的 灵 动 　　　5月30日，也就是六一儿童节前两天，某小学一名学生因做错事被班主任批评教育后，一时想不开，竟从五楼跳下，经抢救无效死亡。 母 亲 　　　我们的生命授之于父母，父母含辛茹苦地将我们抚养成人，将来我们要肩负赡养父母的责任，我们没有权利让生命轻易消失，必须珍爱。 　　　 　（1）在学校 　　 课间不快跑追逐、上下楼梯不打闹 （2）在街上。 （3）天气变化时 …… 我们必须具备自救的基本能力 上学、放学路上注意交通安全。 活动时注意安全，以免碰伤。 楼内注意安全，防止楼梯滑倒。 心情不愉快注意调适，避免心情紧张。 遇到坏人要学会逃避及求救。 …… 　　生命属于我们每一个人，生命只有一次，所以我们要好好保护自己，珍爱生命，热爱生活。著名文学家司马迁说过，“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。 只要我们积极地面对生活，生命也会因为我们的努力而更精彩。 达 人 刘 伟 请与旁边的同学交流自己遇到挫折时是怎么做的？ 讨论： （1）当你被同学讥笑时，你会如何处理？ （2）当你的想法不被父母、老师、同学理解时，这时你很苦恼、伤心，你会怎么做呢？ 心灵减压第一法：转移法。 心灵减压第二法：宣泄法。 心灵减压第三法：求助法。 心灵减压第四法：倾诉法。 心灵减压第五法：读书法。 真 心 英 雄 *