《2015相约神山，秘境玛卿，徒步环山活动方案》.docVIP

“2015·相约神山·秘境玛沁” 阿尼玛卿徒步环山活动 阿尼玛卿雪山雄伟博大，他横跨青海，四川，甘肃，宁夏四省。阿尼玛卿山（亦称玛积雪山、玛卿岗日）座落在位于青海省果洛州玛沁县境内的主峰玛卿岗日海拔高度6282米，终年积雪。阿尼玛卿还是黄河源头最大的山。黄河在阿尼玛卿雪山来了个180度大拐弯后向东南流去，主峰玛卿岗日正在大拐弯中央。玛卿岗日周围有17座海拔5000米以上山峰。远远眺望，碧云万里，雪峰突兀，宛如水晶玉石，光洁晶莹，十分壮观。雪山脚下是水草丰盛的高山牧场，泉水交错，溪流惋延，灌溉着无数称为“梅朵塘”的草滩。夏季片片草滩上花团锦簇，牛羊成群。主峰东侧海拔4000米生长着茂密的灌木丛，海拔3200米以下是环山的黄河之滨，蕴育着片片的原始森林，松杉遍地，古柏参天。玛卿周围物产丰富，有珍贵的虫草、雪莲等，高山草甸和森林地带生活着雪鸡、马鸡、雪豹、白唇鹿等珍禽异兽。? 阿尼玛卿雪山也是我国目前对外开放的十大雪山之一。阿尼玛卿在藏文书中意为活佛座前的最高侍者，被藏族同胞视为神山，每年都有很多藏族同胞和中外国游客慕名来此转山，朝拜，登山探险。朝圣者爬山涉水，风餐露宿前去虔诚朝拜。与很多被人类开发污染的景点相比，这里纤尘不染，原始而神圣。阿尼玛卿山四周是优良的高山牧场，每到夏季，鲜花盛开，牛羊成群，蓝天白云，朝拜者络绎不绝，绕山一周，祈祷健康与平安，旅游者也不失时机，或徒步或骑马，勃勃生机，勾勒出一幅美丽的画面。 为了推广户外运动，大力发展青海的户外高山徒步环山活动，使更多的人来到青海，了解果洛，享受大自然，与雪山亲密接触，由青海省体育局、果洛州人民政府联合举办的第一届“向往神山，魅力果洛”阿尼玛卿徒步环山活动将于2015年6月22---27日举行。活动安排环山徒步76公里，3天时间。 为确保此次活动安全顺利的完成，现将阿尼玛卿的徒步环山活动进行详尽周密的规划，并派出优秀的团队进行管理、组织，做到让每一个来到阿尼玛卿徒步转山的朋友们，安全地体验到户外运动的快乐。现结合实际制定以下方案： 活动主题 2015·相约神山·秘境玛沁·阿尼玛卿徒步环山活动 二、活动机构： （一）主办单位 青海省体育局、中共果洛州州委、果洛州人民政府。 （二）承办单位 青海省体育局登山运动管理中心、中共玛沁县委、玛沁县人民政府。 （三）协办单位 青海省登山协会、玛沁县旅游局、玛沁县文体广电局。 三：参加人数：向全国招募热爱户外旅游徒步者50人。 四：媒体支持 中国人民网等网络、青海各媒体、新华社青海分社、央视等20余家媒体。 五、活动时间及行程 2015年6月22---27日 ? 此次活动共为5天其中3天为徒步健身时间，合计徒步总里程76公里，为了使队员能够顺利地完成徒步穿越，我们将这次徒步活动作出如下安排： 第0天：青海西宁指定酒店集合。 第一天:西宁—玛沁县大武镇（440KM） 宿：宾馆 全体队员6:00在西宁集结，由工作人员组织协调队员乘坐汽车沿101国道至玛沁县大武镇，途经贵德县、过马营乡，河北乡补充食物及中餐。下午参观拉加寺。行程约12小时。并于18:00到达玛沁县大武镇。晚餐后开会分配露营帐篷；由教练及向导向队员讲解徒步的基本知识以及简单的应急手段，并帮助队员整理装备以及领发路餐食品。 第二天：玛沁县大武镇—蔡那坎多（车行61KM）蔡那坎多（徒步的起点）—达木确垭口（徒步21KM） 宿：野营 全体队员6:00大武镇集合出发，乘车61KM到蔡那坎多，进行阿尼玛卿转山活动出发仪式。并做好队员出发前的心理调整工作。10:00徒步开始。沿途欣赏卓玛本宗等一系列阿尼玛卿眷属和将领的化身景点，在达木确垭口（海拔4700米）阿尼玛卿二号峰（海拔6268米）山脚处露营。 第三天：达木确垭口—给日格（徒步30KM） 宿：野营 全体队员7:00起床，收拾装备，8:00早餐。9:00集合领取中餐出发。沿途观赏阿尼玛卿的父王赛日昂约神山、五脏供品石、昂瓦雪带、相波帕日知合让、拉庆木哇多哇、达马切、头尕儿叶星闹日吾等山峰。18:00到达给日格营地。 第四天：给日格—下大武格日寺（徒步25KM） 宿：野营 全体队员7:00起床，收拾装备，8:00早餐。9:00集合领取中餐出发。沿途观赏夏热贡卡、参康龙哇、阿柔万德修行洞、觉木央拉、背报恩父母石。18:00到达下大武格日寺营地。 第五天：下大武格日寺—西宁（乘车480KM） 宿： 全体队员7:00起床，收拾装备，7:30早餐。9:00集合队员乘车参观格日阿德寺和阿尼玛卿文化博物馆。10点工作人员组织队员由下大武乡乘汽车返回西宁。入住宾馆、洗漱、换装。颁奖晚会。 第六天：西宁—（自由活动或返程） 六、物料配备及高原装备准备须知 参加徒步活动的人员须自行准备部分个人装备包括： 服装类