大学生时间管理倾向的干预的研究.pdf

摘要 时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多 维度、多层次的心理结构，由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。大学生 的时间管理对其学习和生活都有重大意义。己有的研究揭示大学生的时间管理倾向 与其学习满意度、自我效能感存在密切的联系。团体辅导是通过团体内人际交互作 用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、 认识他人、调整和改善与他人的关系、学习新的态度与行为方式，以发展良好的适 应能力的一种助人过程。团体辅导是一种有效的心理治疗，也是一种有效的教育活 动。本研究旨在了解时问管理团体辅导对提高大学生时间管理倾向、学习满意度和 学业自我效能感的作用。 本研究的主要研究方法为实验法和调查法。被试包括一个实验组(9人)，三 个对照组：对照组一(25人)，对照组二(25人)，对照组三(32人)。每组被 试接受不一样的实验处理：实验组接受规范的时间管理团体辅导，对照组一接受 非规范的时间管理团体辅导，对照组二在无指导的情况下学习《时间管理手册》， 对照组三不接受任何处理。时间管理团体辅导的内容包括价值澄清、目标设定、 确定任务、排除干扰、坚持胜利等几个方面。在被试接受实验处理前后，采用黄 希庭等(2001)编制的《青少年时间管理倾向量表》，梁宇颂、周宗奎(2000)