中药养生精要.ppt

中 药 养 生 平性药－药物寒凉之性不甚显著，作用较平和。 3、用药禁忌 (1)配伍禁忌：“十八反”、“十九畏” (2)妊娠用药禁忌： 禁用：毒性较强、药性猛烈的药物，如巴豆、 牵牛、水蛭、麝香、三棱、莪术、大　 　　　　戟、芫花、甘遂等。 慎用：有破血活血、通经行气、祛瘀以及辛热 　　　　的药物，如桃仁、红花、乳香、没药、　　　 王不留行、大黄、附子、干姜、肉桂　 　　　　等。 (3)服药时的饮食禁忌 病证食忌: 温热病：忌食辛辣油腻煎炸之品。 寒凉证：忌食生冷寒凉之品。 服药食忌: 常山忌葱；鳖甲忌苋菜；地黄、何 首乌忌葱、蒜。 4、煎法 煎药器皿以砂罐、搪瓷为宜，忌用铁器等。 冷水浸泡20～30分钟 水量适当，以高出药面为度 每剂煎煮两次 解表药宜用武火 、补益药宜文火久煎 含挥发性成分的芳香药物宜后下 、质地坚硬的矿石、骨角、贝壳类宜打碎先下久煎、贵重药品则另煎 5、服法 一般汤剂宜温服，解表散寒要热服；治疗呕吐或药食中毒宜小量频服。寒药治热证宜冷服；温药治寒证宜热服。滋补宜饭前服，驱虫或泻下药宜空腹服；对胃肠道有刺激的药宜饭后服；宁神安眠药宜睡前服。一般情况，每天一剂，可分2～3次服，病缓者早晚各一次，病情危急者，每隔4小时一次 药物养生的机理 1、调理阴阳 2、固护先天、后天 3、补虚泻实 4、气血流通 固护先天、后天 肾为先天之本，生命之根； 脾胃为后天之本，气血生化之源； 益寿方药以健脾补肾为重点。 着眼补虚、泻实 实：寒热气血痰湿食的郁结、壅滞；泻实：理气、化瘀、化痰、化湿、清热、祛寒； 虚：指气血阴阳之不足；补虚：补气血阴阳之不足； 调理阴阳 阴阳偏衰 二、药物养生应用原则 不盲目进补； 补勿过偏； 辨证进补； 盛者宜泻； 泻不伤正； 用药缓图； 补气药 人参、黄芪、茯苓、山药、薏苡仁。 人参：大补元气、生津止渴、安神 黄芪：补气升阳、益气固表、 利水消肿 茯苓：益气安神、渗湿利水 山药：健脾补肺、固肾益精 薏苡仁：健脾、补肺、利湿 补血药 熟地、龙眼肉、阿胶、紫河车、何首乌 熟地：填骨髓，生精血，长肌肉 何首乌：益气血，黑须发，悦颜色； 龙眼肉：补益气血，养心安神； 阿胶：补血滋阴，润肠通便； 紫河车：补血益气 当归：补血活血、调经止痛、通便 补阴药 枸杞子：滋补肝肾，平肝明目； 玉竹：养阴润肺，除烦止咳 女贞子：滋补肝肾，乌发明目。 黄精：益脾胃、润心肺、填精髓 龟板：滋阴潜阳，益肾壮骨； 鳖甲：滋阴潜阳，软坚散结； 补阳药 鹿茸：补肾阳，填精血、壮筋骨 冬虫夏草：温补精气、止咳化痰 虫草形成过程 冬虫夏草的子囊孢子在前一年的夏季随雨水渗到土中，被虫草蝙蝠蛾幼虫吃后侵入体内。孢子繁殖后使糼虫僵死，越冬后，菌类繁殖。 肉苁蓉：补肾壮阳，润肠通便 杜仲：补肾强筋，安胎, 菟丝子：补肝肾、益精髓、坚筋骨 八珍汤 茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏 米、藕粉、 党参、白术、白糖 主治：气血不足：食少便溏、面黄肌瘦 补肾阳代表方 龟龄集、 金匮肾气丸、 还少丹、 五子衍宗丸 补肾阴代表方 六味地黄汤、 杞菊地黄丸、 龟鳖丸 阴虚体质的药物养生 阳虚体质的药物养生 气虚体质的药物养生 血虚体质的药物养生 阳盛体质的药物调养 血瘀体质的药物养生 痰湿体质的药物养生 气郁体质的药物养生 流感中药方简介 预防 同室有流感或有轻度不适：感冒清热颗粒（每次2袋，每天2-3次）加板蓝根颗粒。 初期有症状（稍发热、咽痛、微恶寒）：银翘散加减：连翘25克、 黄芩10克、桔梗10克， 薄荷10克（后下）、 竹叶5克， 生甘草5克、 荆芥10克、 淡豆豉10克、 牛蒡子10克、芦根10克。鼻塞涕多，加白芷10克，苍子10克，辛荑10克。 脾胃虚寒可加生姜5克。 治疗 高热（38.5以上）、咽痛、恶寒 连翘15克、 黄芩15克、生麻黄10克，生石膏30克，桔梗10克， 薄荷10克（后下）、 竹叶5克， 生甘草5克、 荆芥10克、 淡豆豉10克、 牛蒡子10克、芦根10克。 鼻塞涕多，加白芷10克，苍子10克，辛荑10克。 无恶寒，减麻黄或去麻黄。 热退后，减麻黄、生石膏。 延年益寿放的组方原则 补泻结合 寒热适中 相辅相成 代表方剂 补气健脾： 四君子汤、 补中益气丸、 生脉饮 补血代表方剂 四物汤、 归脾丸 十全大补汤（八珍汤加黄芪，肉桂）、 逍遥丸 女贞子、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子、龟板 六味地黄丸、大补阴丸等。 肺阴虚，宜服百合固金汤， 心阴虚，宜服天王补心丸； 脾阴虚，宜服慎柔养真汤；