大学生职业生涯规划之认识自我讲解.ppt

2.４.３职业锚理论 　　职业锚(CareerAnchor)是职业价值观的一种称呼，是人们选择和发展职业时所围绕的中心，当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。 　　在进行职业规划方向定位中，职业锚测试可以帮助你确定自己的发展方向，审视自己的价值观是否与当前的工作相匹配。只有你的职业定位和要从事的职业相匹配，才能在工作中，获得源源不绝的巨大动力，实现自己的价值。 认识自我 2.1 性格 2.1.1 性格与职业生涯规划的关系 性格是个体人格中具有核心意义的部分，几乎涉及到一个人的心理过程及个性特征的各个方面，与职业息息相关。 在职业发展上，性格比能力重要。 性格无所谓好坏，关键看是否放对了地方，每一类性格都有与之相适应的职业范围。职业心理学的研究表明，不同的职业需要具有不同性格的从业者，某一类职业工作能够体现出某一类共同的职业性格。 2.1.2 从ＭＢＴＩ认识性格 MBTI源自瑞士著名心理学家卡尔?荣格的心理类型理论，后经凯瑟琳?布利格斯与伊莎贝尔?布利格斯?迈尔斯两人加以演化，最后又形成了四个维度，八个偏好，十六种人格类型的人格类型量表，简称MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）。 　　　根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作环境、适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特点进行结合。它不仅可以提供适合的岗位、工作环境等方面的参考，还根据个人的情况提出了系统的发展建议。 1.MBTI人格类型的四个维度、八种偏好 　　　MBTI分析人类个性时，运用四个关键点，称为四个维度；在某关键点上，每个人都会表现出不向的生天和习惯的行为倾向，称为某维度上的偏好。8种个性偏好类型被编成4组，每组都是由两极组成的一个区间。再把（从每个区间的人里）选出的、与你个性最为相似的4种偏好组成所谓一类。 　　　　（E）外向----内向（I） 如何释放自己的能量 　　　　（S）感觉----直觉（N） 本能地注意和记住哪一类信息 　　　　（T）思维----情感（F） 怎样做出决定 　　　　（J）判断----知觉（P） 喜欢以何种方式来构建生活 关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 通过谈话形成自己的意见  用实操或讨论的方式能学得更好兴趣广泛好与人交往，善于表达先行动，后思考在工作和人际关系中都很积极主动 ⊕ 关注自己的内心世界 ⊕ 更愿意用书面方式沟通 ⊕ 通过思考形成自己的意见 ⊕ 用思考、在头脑中“练习”的方式学得更好⊕ 兴趣专注 ⊕ 安静而显得内向⊕ 先思考，后行动 ⊕ 当情境对他具有重要意义时会采取主动 外向 E 内向 I 感觉 S 直觉 N 着眼于当前的实际情况现实、具体关注真实的、实际存在的事物观察敏锐，并能记住细节经过仔细周详的推理逐步得出结论通过实际运用来理解抽象思维和理论相信自己的经验 ⊕ 着眼于未来的可能⊕ 富于想象力和创造性⊕ 关注数据所代表的模式和意义⊕ 当细节与某一模式相关时才能够记住⊕ 靠直觉很快得出结论⊕ 希望在应用理论之前先能对之进行澄清⊕ 相信自己的灵感 好分析的运用因果推理以逻辑的方式解决问题寻求一个合乎真理的客观标准爱讲理的可能显得不近人情公平意味着每个人都能得到平等待遇 ⊕ 善于体贴他人、感同身受⊕ 受个人价值观的引导⊕ 衡量决定对他人产生的后果和影响⊕ 寻求和谐的气氛和积极的人际交往⊕ 富于同情心⊕ 可能会显得心肠太软⊕ 公平意味着每人都被作为独特个体来　　　　　对待 思考 T 情感 F 有计划的喜欢组织管理自己的生活有系统有计划按部就班爱制定短期和长期计划喜欢把事情落实敲定力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力 ⊕ 自发的⊕ 灵活⊕ 随意⊕ 开放⊕ 适应，改变方向⊕ 不喜欢把事情确定，以留有改变的可能⊕ 最后一分钟的压力会使他感到活力充沛 判断 J 知觉 P ２.十六种性格类型 （1）ENFJ 　　　对ENFJ类型的人来说，最重要的是人际关系和与别人交流的机会。ENFJ人有很强的领导气质，有非凡的操纵他人的能力。这种能力主要来源于他们极好的人际交往技巧和销售才能，ENFJ人深信自己的梦想，将自己视为救难者和能人，而往往他们的确如此。 （2）ESFJ 　　　对ESFJ人来说