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时间管理的基本原则 明确目标 有计划,有组织的进行工作 分清工作的轻重缓急 合理地分配时间 制定规则,遵守纪律 目标刺激我们奋勇向上 如何制定目标:目标的5个特征 SMART S-specific具体的 M-Measurable可衡量的 A-attainable可达到的 R-relevant相关的 T-time-based基于时间的 原则之一—明确目标 原则之二— 有计划,有组织地进行工作 就是把目标正确地分解成工作计划 如何制定工作计划: 1.确立目标 2.探寻完成目标的各种途径 3.最佳途径转化成月/周/日的工作事项 4.编排月/周/日的工作次序并加以执行 5.定期检查目标的现实性以及完成目标的最佳途径的可行性。 原则之三—分清工作的轻重缓急 在考虑行事的先后顺序时,应先考虑事情的轻重,再考虑事情的缓急—第二象限组织法。 第一象限: 重要而紧急 第二象限: 重要但不急 重要程度 紧急程度 第三象限: 不重要但紧急 第四象限: 不重要也不紧急 原则之四:合理地安排时间 按事情的重要程度编排行事优先次序的准则是建立在“重要的少数与琐碎的多数”的原理的基础上 80/20原则 TIPS: -- 把每天最有效率的时间安排来做最重 要的事。 -- 养成自己的工作习惯 -- 分析自己的时间安排,哪里还有海绵里的水 -- 逆势操作 原则之五:制定规则,遵守纪律 在进行工作的时候,一定要念念不忘这个工作应于何时截止 即使外部没有规定截至时间,自己也要树立一个何时完成的目标 由于不得已原因而不能按期完成时,一定要提前和相关部门取得联系,将影响缩小在最小范围内 * * * * * * * * 可在课堂演练: 师:请问您觉得现在的环境污染事不是越来越严重了? 师:而且已经影响到了人的身体健康,您是不是觉得现在的病痛越来越多了? 师:关键是医疗费用越来越高,您说对吗? 师:很多人就是因为昂贵的医疗费用而是家庭陷入经济困境,甚至倾家荡产,您听说过吗? 师:虽然我们现在身体健康,生病的几率很小,但也不是绝对不可能,您说是吗? 师:假如我们真的碰上这种情况的话,最好是随时有一笔应急的钱就好了,您认为呢? 师:看样子,医疗费用还是早作准备的好啊! * 古今中外,人际交往具有一般性的和共同的准则,如奸诈的人,无论走到那里,都很难赢得好的人缘。但是,由于文化、传统等方面的因素,中外人际交往的准则也存在差异,有的在西方可以让人接受的品行、习惯,如果照搬到中国就可能不招人喜欢。所以,我们有必要搞清中国文化的背景,搞清中国人到底喜欢什么样的人,为自己的人际关系的建立找准定位。 * * * 上天赋予我们一根舌头,却给了我们一对耳朵,所以,我们听到的话可能比我们说的话多两倍。 聆听是首要的 沟通技巧 聆听:取得智慧的第一步;有智慧的人都是先听再说。 医学研究表明:婴儿的耳朵在出生前就发挥功用了。 让聆听成为一种习惯 ? 不良的倾听习惯 打断别人的说话 经常改变话题 抑制不住个人的偏见 不理解对方 评论讲话人而不讲话人所发表的意见 在头脑中预选完成讲话人的语句 只注意听事实,不注意讲话人的感情 在对方还在说话时就想如何进行回答 反省自己是否做过 使用情绪化的言辞 急于下结论 不要求对方阐明不明确之处 显得不耐心 思想开小差 注意力分散 假装注意力很集中 回避眼神交流 双眉紧蹙 神情茫然,姿势僵硬 不停地抬腕看表等 ? 有效倾听的九个原则 不要打断 讲话人 设身处地从对 方角度来着想 要努力做到 不发火 针对听到的内容, 而不是讲话者本人 使用鼓励性言辞, 眼神交流,赞许 地点头等 避免使用“情绪性” 言辞:“您应该”、 “绝对……” 不要急于下结论 提问 复述、引导 ? 复述引导词语举例 听起来您的意思好象是…… 所以您的意思是…… 您似乎觉得…… 我对您刚才这番话的理解是…… 复述引导即为 复述和附加问题这两 种手段结合起来使用,您 就可以将谈话内容引导到 您想要获得更多信息 的某个具体方面 ? 改变话题举例 您刚才介绍了许多苹果的优点, 那您认为橘子怎么样? 看来您相信M部门几个月前曾犯了一些重大 错误,对此我感到遗憾,我想那一定使您的 管理工作变得更加困难,那您是如何保持你 们部门的工作业绩的呢? ? 与准客户建立和睦互信关系 ? 提问-开放式问题和封闭式问题 ? 积极倾听 ? 引导 ? 开口说话之前稍作停顿进行思考 ? 继续谈话前,确定对方的理解,要求对方

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