论青少年篮球运动员快攻意识的培养与提高解析.doc

论青少年篮球运动员快攻意识的培养与提高 ——以07年全国重点单位U15男子篮球比赛为例 摘 要：通过文献资料法和观察法，在借鉴传统的篮球快攻意识理论的基础上，以07年全国U15重点单位篮球比赛为例，对青少年篮球运动员的快攻意识进行研究分析，发现提高他们的篮球快攻意识有利于提高篮球比赛中进攻的成功率，增长士气等有利因素。围绕如何培养篮球运动员的快攻意识，在理论上进行了系统的分析研究，提出了一些新的培养运动员快攻意识的训练理论和方法。 关 键 词：青少年； 篮球意识；快攻意识 On the fast-break Basketball players young people the Trainig and Awareness raising ??????????? --07 National key units U15 Mens Basketball Match as an example Name: Liu quan qi Classes: 06 of this (4) classes Tutor: zhen li fang Abstract: The literature law and observe the law, drawing in the traditional sense of fast-break basketball on the basis of theory, to 07 key units of the U15 game of basketball as an example, the young basketball players a sense of the fast-break analysis found that raising Their fast-break basketball is conducive to raising Awareness of basketball games in the offensive success rate, an increase of morale, and other favorable factors. Basketball players on how to cultivate awareness of the fast break, in theory, a systematic analysis, a number of new fast train Athletes awareness training theories and methods. Key words: Young people; Basketball Consciousness; Fast-break awareness 1 前言 意识，是客观事物在人脑中的反映，是人类特有的思维能力。现代篮球意识，是人们对现代篮球运动规律性的认识和深刻理解。实践表明，运动员的篮球意识越强，场上运动越灵活，他们便能善于观察，准确判断，巧于应变，能有效合理运用技术、战术，控制心态，所以说现代篮球意识是运动员的灵魂，是制胜因素。所谓篮球意识，就是指篮球运动员在从事篮球运动中通过大脑积极思维而产生的一种正确反应篮球规律性的特殊机能能力，它是篮球运动员在长期篮球运动中积累提炼的一种正确心理和生理机能的反射性行动。现代篮球运动正朝着高速度、高空间、高技巧的方向发展，快攻成了当前国内外篮球队普遍采用的进攻战术，在NBA联赛中和 CBA联赛中快攻反击已成为各队获球后首先使用的锐利武器，快攻得分占总得分的比例越来越高。快攻成了比赛的关键，谁能掌握转换速度，把握住战机，及时合理准确地运用技术，组织快攻战术，谁就能掌握竞赛的主动权。快攻是防守队在获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。有效的快攻不仅能化解对手的士气，使对手在快速强大的攻势面前丧失取胜的信心与勇气，而且也可以通过快攻的训练提高心理训练水平，鼓舞本队取胜的气势，培养队员的勇猛顽强作风。要想加快攻守转换的速度，首先就需要有快攻意识。而快攻的成功与否，则取决于运动员快攻意识的能力，它是一个人反应能力、应变能力、技术能力的综合体现，是篮球运动员必须具备的专项素质和基本功。本研究以07年全国U15重点单位男子篮球比赛为例，对青少年篮球运动员快攻意识的培养与提高作一粗略的探讨。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 本研究以2007年全国重点单位U15男子篮球十四支参赛队伍的比赛相关统计资料为研究对象，十四支参赛队分别是：陕西体校、福建凤竹集团、浙江U15、焦作市青少年体育俱乐部U15(焦作U15)、辽宁阜新三沟酒业男子篮球队（阜新体