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“我自信,我快乐”学生团体心理辅导活动方案 江苏省泰兴中等专业学校 吕庚圣 团体目标: 序号 名称 目标 活动流程及内容 时间 备注 1 喜相见 协助 成员相互认识，建立团体融洽、开放的气氛 暖身活动： 游戏：谁是最佳采访者。 准备欢快的音乐，要求同学们通过相互采访，在5分钟内，以最快的速度与另一成员热情照面后，采访对方的详细资料。 5分钟 增加同学们相互了解 2 自卑的危害性 帮助同学了解自卑心理，及自卑心理的危害性。 小品表演：…… 甲：你怎么不去参加英语朗诵比赛？ 乙：我不行 　…… 领导者：这一小品说明什么问题？ 学生（各小组竞相发言）：这表现出乙有自卑心理，缺乏自信心。 得出结论：自卑心理就是还没有开始做某事件之前就已断定自己不行的情绪，对青少年健康成长很有危害。 领导者：请同学们相互讨论一下，自卑的危害性。 在各小组发言的基础上总结：①自卑心理使自己感到万事不如人，悲观失望，消极处世，不利于身心健康发展。②自卑心者经常自我怀疑，自我压抑，以至消沉埋没自我，过于自卑等于自我毁灭。 分享：玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。 8分钟 3 我不是不行 让同学们认识到很多时候并不是自己不行，