发现自己的潜能技术分析.ppt

 他最初是一名跳高选手，但因为他的双腿不具备成为世界级跳高选手所需的出色弹跳力，因此没有出色的表现 教练孙海平发现刘翔极具跨栏天赋：刘翔肌肉发达、髋部力量大，肌纤维粘滞性低。足弓深，大脚趾比其他脚指长许多，有利于力量集中；跑步节奏感非常好 。他在教练孙海平说服下改练跨栏,终于奇迹出现，走向成功。 小明是位各方面都很优秀的学生，但有时考试，往往因紧张不能发挥正常水平，后来学习了潜能的激发方法，他尝试着运用，考试前，他默默地对自己说“相信自己，你能行”给自己积极的暗示，激励自己。有了信心、勇气，水平不仅能正常发挥，还经常考出令人惊喜的好成绩。 在实践中激发潜能养成习惯，从小事做起 请你养成习惯，先从小事上练习，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。 激发潜能的方法有很多 4、如困难挫折磨砺法 ——越挫越勇 ——自古雄才多磨砺 5、情绪调节法 ——调适、把握好自己的情绪有利于发掘潜能。 ——非智力因素在事业成功中起的作用越来越被重视。 点击中考 （2008年汕头市）小明的理想是当律师：在学习生活中，他处处严格要求并提醒自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出了坚实的一步。小明发掘自己潜能的途径是（ ） ①经常的积极暗示　②想象更好的“自我”形象③别人的友情监督　④努力埋头读书 A．①③ B．①②