12月9日踏板操教案.docVIP

2010—2011年度大学公体课教案 教师：李素军 日期 ?2010.12.9 班级 公体 时间 90分钟 课时 两课时 内容 1、有氧踏板练习；2、合作游戏：“马兰花” 3、瑜伽 教学过程 教学内容 组织方法 教师活动 学生活动 实施的 预期目标 时间 强度 ? 激 发 兴 趣 ? 活 跃 情 绪 一、课堂常规： 1、体育委员集合整队、报告人数、师生相互问好、检查服装。 2、教师宣布课的内容和任务。 ? ?二、准备活动： 1、热身操 组织形式： ×××××× ×××××× ×××××× Δ 四列横队 体操队型 ? 组织形式： 散点练习 ?1、教师讲解课堂要求和任务。 2、教师讲解热身操要求。 4、师生一同练习热身操。 ?1、学生站四列横队。认真听讲，注意力集中，表现出运动兴趣。 2、听音乐做游戏：找伙伴。 3、听信号，迅速踏到泡沫板上，反应敏捷。 4、听音乐随老师一起做热身操。 ? 快速站队 认真听讲 明确目标 ? ? ? 动作协调 反应灵敏 积极参与勇于表现 ? ? ? ? ? ? ? 15 ? ? ? 小 ? ? ? ? ? 中 合 作 探 究 ? 发 展 能 力 ? ? ?一、有氧踏板操 教学重点：动作协调、到位、有力度。 教学难点：位置清楚，跟上音乐节奏。 ? ? ? ? 组织形式： × × × × × × × × ×