重庆高新区第一实验小学体育课教案 唐继萍
课 题 团结就是——力量! 教学班级:六年级 教学内容 1、50米×8往返跑,2、棍棒操 教学目标 1、通过本课练习,掌握在快速跑时迅速转弯的动作方法,提高转弯的速度,使85%的学生提高50米×8往返跑的跑速; 2、发展学生的耐力素质和心肺功能,培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神,在同伴的帮助下轻松跑完50米×8往返跑。 3、表现出顽强的意志品质,乐于助人、为集体争光。 教学重点 往返跑时饶标志物的方法,轻松跑完50米×8。 教学难点 绕标志物时重心迅速下降,上体左倾,右臂用力外摆,右脚内侧蹬地,跑的节奏与呼吸节奏协调配合。 教具、学具 器材:体操棒30根、标志杆11根,或学生用的纸棒(自带)
评价方法:星级评价与语言评价相结合 教 学 过 程 一、体育课常规(开课):了解学习内容,激发学习兴趣(时间:3分钟,强度:小)
开课常规:
教法:1、体育委员整队集合、清点人数,检查作装情况,向老师报告;
2、教师讲解本课内容及目标要求,讲评价方法及标准,语言激发学生学习兴趣,调动学习积极性,使学生理解老师教学的目的,从思想上对本课学习产生兴趣;强调在跑进中不抢道,做棍棒操中注意安全。
要求:1、学生做到快、静、齐;精神饱满,教师协助体育委员整队集合;
2、认真听讲,充分理解老师的教学意图以及本课学习目标;
3、教师声音洪亮,语言生动、形象,学生注意力集中。
二、作好充分准备,调动身、心积极性(时间:10分钟左右,强度:中)
内容:1、发体操棒、收体操棒(比赛)
2、棍棒操:“玲儿响叮当”,12节操(各节4×8拍)
3、专项准备活动:高抬退跑,前、后、左、右快速跑棒,矮子转圈跑。
教法:1、讲收发体操棒的要求,指导收发体操棒,观察并评比胜负,(对收发棒最快的前两组发3—5颗绿星星),
2、领导学生做棍棒操:“玲儿响叮当”(12节操),提示动作要点,指导学生做好专项准备活动。(语言点评)
队形:成四列体操队形(略)
练习:1、小组长按要求收发体操棒,同学们积极配合,争取得到较高评价
2、跟着音乐节奏,认真完成棍棒操的各节动作,
3、充分做好准备,感受“棒”给跑带来的乐趣,
4、在遵守规则,注意安全的前提条件下,认真配合,快速、顺利地完成比赛,争取好的名次,为本组争光。接受现实,正确认识比赛中的胜与负。
三、学习与体验,掌握知识 (时间:15分钟左右,强度:中上)
内容:1、近距离饶标志物(同伴)跑(2—3次)
2、近距离饶标志杆跑(小组比赛)(2—3次)
3、10—15米快速饶标志杆跑接力赛(2次)
4、体验有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑(200米,1次)
教法:1、讲解并示范转弯,饶标志物的方法,强调要点:绕标志物时减速,重心迅速下降,上体左倾,右臂用力外摆,右脚内侧蹬地。讲(评价标准:对获胜的前两名小组发黄星星)
2、指导学生练习近距离饶标志物(同伴)跑、近距离饶标志杆跑(小组比赛)、10—15米快速饶标志杆跑接力赛。
3、对每次练习进行点评,指导学生交流体会。
4、讲解并示范呼吸方法(三步一呼、三步一吸),用鼻子和半张着的嘴同时进行有节奏的呼吸,
5、原地指导练习有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合。
6、指导练习有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑(200米)
要求:往返饶标志杆(物)时,不得碰标志杆(物);减速,重心迅速下降,上体左倾,右臂用力外摆,右脚内侧蹬地,快速饶过标志杆。
学习与体验:
1、认真观察老师的示范,明白动作要点,
2、按要求体验近距离饶标志物(同伴)跑、近距离饶标志杆跑(小组比赛)、10—15米快速饶标志杆跑接力赛。
3、每次练习后反思得与不足,并与同学交流,正确对待自己与同学的进步。
4、观察老师的呼吸方法(三步一呼、三步一吸),
5、体验原地有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合,
6、跑200米,体验有节奏的呼吸与有节奏跑的协调配合跑。
四、知识应用,提高成绩(时间:8分钟左右,强度:大)
内容:50米×8往返跑(1次)
教法:1、讲解跑的方法:采用分小组分道跟跑的方法进行,跑得快的同学可超越同伴,对本组不能坚持跑完的同学可采用牵着同伴跑或拉着推着同伴跑。
2、小组同学跑的顺序及方法,可根据评价要求、比赛录取名次的方法商定各小组同学跑的顺序。
3、讲评价方法及要求:A、以小组最后一名
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