北京跑步圣地指.docVIP

奥林匹克森林公园 　　奥林匹克森林公园被誉为“跑步圣地”，在贯穿北京南北中轴线的北端，位于奥林匹克公园的北区，是目前北京市规划建设中最大的城市公园。这里曾经被称为2008年北京奥运会的“后花园”，现在则成为北京市民的自然景观游览区及跑步健身的好去处。园内公共设施齐全，有大小两圈跑道，大圈10公里，小圈5公里，全国各地许多热爱跑步的朋友都不远万里慕名而来，亲身感受跑步圣地的奇妙所在。 　　推荐指数：★★★★★ 　　推荐理由：跑步圣地、生态绿化 　　推荐时间：全天 天坛公园 　　天坛公园地处北京市南部，始建于明永乐十八年（1420年），是明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登的地方。公园面积较大，植被覆盖率高，多为百年古树，空气清新，富含负氧离子，夏季园内外温差较大，适合清晨和傍晚跑步健身，避暑乘凉。 　　推荐指数：★★★★★ 　　推荐理由：环境适宜、空气清新 　　推荐时间：全天 北海公园 　北海公园，位于北京市中心区，东邻故宫、景山，南濒中海、南海，西接兴圣宫、隆福宫，北连什刹海，是北京城中风景最优美的前三海之首。推荐热爱跑步的朋友清晨到北海公园环海奔跑，沿岸都是垂柳，空气十分清新，还可将倒映着白塔的海面风景尽收眼底。 　　推荐指数：★★★★ 　　推荐理由：湖面风光、空气清新 　　推荐时间：清晨、傍晚 　 陶然亭公园 　　公园，是以北京城南隅的燕京名胜陶然亭为中心规划设计修建的一座城市园