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恋爱心理困境之一: 总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑,认为自己对异性没有吸引力,认为别人瞧不起自己,不敢坦然与异性交往,更怕在异性面前失误,只好用回避与异性接触的办法保护自尊心,并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。 上述心理困境形成的原因主要是两个方面: 1.自我评价出现偏差: 这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看,却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价; 2.对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。 切记以下择偶要诀: A.天下没有完美的男人,也没有完美的女人; B.善于讨女人欢心的男人可能使你后悔莫及,反之亦然; C.男人和女人的自尊不能靠对方来肯定; D.选择理想恋人的期望越高,结局越差,反之,则事半功倍。 恋爱心理困境之二: 能做恋人的异性朋友难寻 这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅,并缺乏对社会中人际关系的科学认识更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。 在与异性的交往中要学会控制感情,勇于说“不”,不自作多情,更不要错把迷恋当爱情。 恋爱心理困境之三: 不知如何面对婚前性行为和“试婚”现象 这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外,一方面是受西方“性自由、性解放”的影响,另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。 四、大学生恋爱需要注意: 1.端正恋爱态度深刻地认识到爱不仅是一种权利,更是一种责任和义务,必须以高度负责的态度对待恋爱。 ???一位教育家曾教导儿子:“要记住,爱情首先意味着对你的爱情的命运、前途承担责任。想借爱情寻欢作乐的人,是贪淫好色之徒,是堕落者。爱,首先意味着献给,把自己的精神力量献给爱侣,为她缔造幸福。”这种爱的权利和责任的统一,是恋爱生活的基础。 2.摆正爱情的位置 首先要摆正爱情在人生中的位置。爱情在人生中占有重要地位,没有爱情的人生是不完美的,但爱情不是人生的根本宗旨,更不是人生的全部,只为爱情而活着是苍白的。人生的主宰应当是事业,只有伟大的事业对人生才具有决定意义。流传至今的裴多菲的诗句“生命诚可贵,爱情价更高;若为自由故,二者皆可抛”,正说明了这一点。 其次要摆正爱情在大学生活中的位置。明确坚持学业第一的观点,要使大学生理解,今天的学习与未来的事业息息相关,也是爱情美满的基础。那种抛开学业谈恋爱的作法,不仅有碍成就事业,也难以获得幸福的爱情,因此不仅是愚蠢的,也是可悲的。 3.树立恋爱道德观念 五、如何面对“单相思” 单相思就是你喜欢一个人,但不知道她(他)喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法。单相思是一种进入爱情的准备阶段,但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展。单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情,一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼,而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力。 单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态。单相思算不得病,但过分的单相思会导致严重的心理失调,成为单思病。 1、初恋大多以单相思为开端 单相思常是初恋的触发点。我们知道,儿童也常有单相思,但那属于稚恋,并不会引起很严重的心理失调症状。青春期发育的初始阶段,男女少年情窦初开,他们常常选择生活中或影视中的异性杰出人物作为自己仰慕、追求的偶像。在这个阶段。单相思可以说是少有顾忌的并带有很大的盲目性,也容易产生心理问题。 2、单相思的非理性化 单相思者总是一厢情愿,全然不顾对方的感受,颇像自恋型人格的某些特征。 3、单相思的苦恼来自怯懦与幻想 每个人在恋爱之前总有那么一段单相思,可大多数人要么直接求爱,要么认识到这种爱的不切实际而转移方向,而患相思病的人却把自己淹没在苦海里而不能自拔。 (1)、爱欲分流、外化法 单相思主要是在初恋期出现。在十六七岁的豆蔻年华,少男少女追求异性的欲望急剧振荡,可此时的少年思想还不成熟,充满稚气。这种情绪与理智的不合拍便自然导致了少年们单相思的非理性化。荣格认为,一个人的生命能量“力比多”是不断流动着的。青春期急剧增长的力比多在体内找不到合适的通道,便会瘀积于体内某一处或泛滥、外流。单相思便是力比多在体内集中投注于某一个人的形象的结果。很自然,这种爱欲的淤积会导致心理的不平衡。当你越把爱欲投注于一人的时候;这个人的光环就越艳丽灿烂,甚至连那一个人的缺点也成了魅力所在。如把这种瘀积的爱欲分流、外化,从而导致新的心理平衡,单相思者就能渐渐从单相思的泥沼中走出来。 如果你已被单相思折磨得万分痛苦,你最简捷和安全的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的单相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤
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