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女大学生修养的内涵与实践 摘要：女性在当今社会及家庭中所扮演的角色举足轻重,而女性如何立足于竞争激烈的社会，一取决于适世的生存能力，二则取决于处世的内在修养。而依旧处于校园内的作为女性特殊群体的女大学生，如何在学习专业知识的同时上好内在修养这门课，显然尤为重要。本文就从礼仪教育、文化涵养、气质品格三个方面浅谈女大学生修养的内涵及实践。 关键字：修养 女大学生 礼仪教育 文化涵养 内在品质 营造一个温馨而充满活力、与人为善的融融世界，是女人与生俱来的使命。在这个日益文明的时代，女人作为世界风景的一部分，要具有将自己的美丽辐射给世界的能力。冰心这样赞美女人“世上如果没有女人，就会缺少十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。”当代女大学生要从多方面提升自己的修养，最终成为冰心笔下的具有真、善、美的女性，成为社会和家庭良好的融合剂。 一、礼仪教育 礼仪是人们在长期生活过程中逐渐形成的个体之间的一种行为规范，体现了个人修养，甚至于民族魅力。礼仪并非仅是外在形式，谦恭的态度、礼貌的语言、优雅得体的举止，本质上是人的内在道德修养、精神气质和思想境界等内涵的外化。没有对礼仪的正确认识深刻理解，就不可能。礼仪自古以来都是作为对人进行、人格完善的重要手段。“质胜文则野、文胜质则史，文质彬彬，然后君子”懂礼貌，尊敬师长，关心同学，说话得体。礼仪教育能提高大学生的就业竞争能力言谈儒雅、服饰得体、仪表端庄、神态大方、礼仪到位的大学生。，这样整个家庭的修养才能绵延相传。 二、文化涵养 文化素质是长期以来对社会、历史、哲学、文学、艺术，当今先进的科学技术千年来人类所的丰富的文化遗产社会的规律，个人在社会中的义务和责任一个人的良好文必须以大量的知识为背景。知识是素质的基础一种理解和尊重；一种热情和友善；一种宽容和接纳；一种谅解和豁达；一种轻松和乐观?在阅读漫漫而浩繁的人生长卷中，逐渐明白和懂得是“心底无私天地宽”的胸怀，是“会当击水三千里”的胆略，是“衣带渐宽终不悔”的执着，是“吾将上下而求索”的坚忍，是“腹有诗书心自华”的自信修身之自处超然，处人蔼然；有事斩然，无事修然；得之淡然，失之泰然；思之坦然，为之善然。宠辱不惊、淡泊宁静这便是一份洒脱的气质。 在男人面前，留下一份洒脱，是女大学生的修养。在落泪以前转身离去，留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，让彼此都能有个更轻松的开始。轻轻地抽出手，说声再见，对他说，真的感谢这一路上有你。 综上所述，女大学生应把握好自身性别特点，发挥优势，在日常生活学习中着重提高自身文化素质和内在品质，学习和实践礼仪，最终成为一名有修养的女性，在社会和家庭中扮演好自己的职责。这对于女性自身和整个女性群体素质的提高，甚至与社会的和谐进步都有着重要的作用。 参考文献： [1]瑞英女社.女人礼仪书：魅力一生的行为准则[M].中国妇女出版社，2005. [2]赵宏佳,刘颖编著.内心修炼气质女人[M].哈尔滨出版社，2007. [3]高华.女人的修养与智慧全集[M].朝华出版社，2008. [4]吴廷玉.大学生人文修养[M].同济大学出版社，2007. [5]宋美红,赵凤琴,高雁.大学生修养实践[M].人民交通出版社，2003. 《孔子·雍也》 瑞英女社：《女人礼仪书：魅力一生的行为准则》，中国妇女出版社2005年版，第173页 高华：《女人的修养与智慧全集》，朝华出版社2008年版，第123页 上海海事大学08级选修课女大学生修养结课论文 1