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周末分享会-思维导图与右脑记忆

人的左脑主要从事逻辑思维,而右脑主要从事形象思维。 科学家们指出,右脑的存储量和记忆能力了是左脑的100万倍。 然而现实生活中95%的人,仅仅只是使用了自己的左脑。 终其一生,大多数人只运用了大脑的3%-4%。其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中,这是一多么令人吃惊和遗憾的事实!!! 胼胝体(pian2zhi1) * 男子有更强的方位意识,空间能力,更容易有更强的推理能力,更容易瞄准投掷,男性大脑含有更多的脑髓液以及细长的神经细胞。女性大脑有更细微的观察力,更擅长手工操作,有更出色的记忆力,更擅长语言沟通。据美国宾夕法尼亚大学的一项研究表明,女性的大脑似乎拥有更多的神经元,从而使女性能更好地联结和组合分散的信息,当女性进行交流时,她们的两个脑半球都在运转。然而患抑郁症的女性是男性的2倍,因为她们更容易记住与感情相关的事情。 * * 生理学家告诉我们:普通人大脑终其一生也只能利用其中的5%~10%,大脑的潜能绝大部分还在沉睡!我们90%的时间在使用大脑学习各种知识,确很少学习如何使用有效大脑。 * * 东尼·博赞先后受聘在英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚等国政府机构、教育机构以及迪斯尼、微软、IBM、甲骨文、惠普等众多知名跨国企业担任顾问; 东尼·博赞出版各类著作八十余部,主要有“思维导图”系列图书等。其作品在世界一百多个国家以30种语言出版,累计销量突破1000万册。 * * * 1、(阅读、课堂、学习、演讲、会议记录….....需要记录要点时) 当接收讯息时,用思维导图作记录.将要点以词语记下,把相关的意念用线连上,加以组织,方便记忆. 用思维导图的好处是无论信息表达的次序是如何,都能放在适当位置上.每个意念都是以词语表达,容易记忆.画思维导图过程中,可帮助了解及总结信息及意念. 2、(预备考试、预备演说……需要加深记忆时) 将已知的资料或意念从记忆中以思维导图画出来,或将以往画的思维导图重复再画出,这能加深记忆.而思维导图也能帮助组织意念,令意念更清楚. 3、(头脑风暴brainstorming、小组讨论、家庭/小组计划….需要共同思考时) 小组共同创作思维导图.首先由各人自己画出自己已知的资料或意念,然后将各人的思维导图合并及讨论,并决定那些较为重要,再加入新意念,最后重组成为一个共同的思维导图.在这过程中,每个组员的意见都被考虑,提升团队归属感及合作.共同思考时,也可产生更多创意及有用的意念.最后的思维导图是小组共同的结晶,各组员有共同的方向及结论. 4、(写作、水平思维、新计划….需要创新时) 首先将所有环绕主题的意念都写下来,包括新的意念,不可能发生的;不用理会对或错.然后休息.再将意念组织合并,重新画出思维导图,但不要将不可能的划去.以为重要的意念可能有所改变.再休息让脑放松,这时候创意可能产生.然后将思维导图改写.在这过程中,思维导图帮助我们将大量的意念联系起来,产生新的意念,而且中心目标十分清楚. 5、(决定个人行动、团体决议、设定先后次序、解决问题…需要作出决定时) 当有多个意念要求我们去选择及作出决定时,思维导图可以帮助我们更全面及清晰地明白这问题.首先将须要考虑的因素,目标,限制,后果及其它可行性,用思维导图划出来.再将所有因素以重要程度或喜恶加权.最后尝试作出决定. 6、(讲演、教学、推销、解说、报告书….需要向别人说出自己的思想时) 当我们需要向别人讲解自己的想法时,思维导图可以协助我们在预备时清楚自己的构思,令我们演说更具组织性及更容易记忆.在演说时利用思维导图可令听众容易明白,不用阅读长篇大论的文字.演说者也不用将预备好的句字读出来,令演说能更配合听众的需要,增加相方的交流.如果有发问时,演讲说者可灵活地在思维导图上处理扩张,不会迷失在其它思路上.无论演说者及听众对所说内容印象更深刻. 7、(个人计划、行动计划、研究计划、问卷设计、写作、预备会议….需要行动前思考时) 当我们要进行计划时,思维导图可帮助我们将所有要留意的意念写出来,再组织成清楚,具目标的计划.设计思维导图时,是环绕主题思考,不会迷失方向.完成设计后很容易组织及书写出报告.别人阅读计划时很容易了解计划脉络,容易跟进. 思维导图有其它很多用途,只要能灵活运用,必定能产生奇妙效用 . * * * * * * * * * * 思维导图,共六册,围绕着左右脑开发,提升创造力和思维方法。 打开餐巾纸:4天,每天一课,完成,看,观察,想象,展示,完整视觉化思维旅程。 麦肯锡方法姊妹篇:第三人称的手法,传达麦肯锡意识,提供假设的方法论,分析解决问题 全脑优势:本书教您巧妙地运用个人“思维偏好”,让你知道你擅长些什么,不擅长些什么。并且告诉你如何转变,让弱势变为优势,成为职场中最具竞争优势的领导者 奥卡姆剃刀:“如无必要,勿增实体”,即“简

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