高三体育与健康总结.pptVIP

高三基本能力复习专题 体育与健康 知 识 构 成 1、体育基本常识 2、健康知识 3、奥运知识 体育基本常识 1．体育知识的基本概念。 2．与学校体育有关的体育项目、我们国家的传统体育项目以及我们国家的优势体育项目的项目特点及要求。 3．科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法。 4．体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意志、团结合作、竞争意识等方面的促进作用。 5．体育与其它学科的综合知识。 体育的起源 远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。 体育运动的分类 田径运动 球类运动 体操类运动 水上运动 冰雪运动 传统体育项目 新兴体育运动 田径运动 田径运动是一种结合了速度与能力，力量与技巧的综合性体育运动。 田径运动是人类在长期社会实践中发展起来的，包括竞走、跳跃、投掷等四十多个单项，以及由跑、跳跃、投掷等部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛的全称。 田径运动