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《排 球
靖江市长安初中 陈晓磊
;一、学习内容：;二、学习目标;三、学习重、难点;四、课堂流程 四﹒1 开始部分;课堂引入短片;四﹒2 基本部分 四﹒2﹒一、学习徒手正面双手垫球 ; 练习要求;原地徒手模仿练习;四﹒2﹒二、 徒手垫固定球 （——1、原地垫固定球）;注 意
★ 体会击球的感觉与击球部位
★ 对于击球时两手臂并不拢，手腕下压不够的现象，在练习时，可采用两手并拢套上皮筋绑住，然后做垫固定球练习
;四﹒2﹒二、 徒手垫固定球 （——2、移动垫固定球）;四﹒2﹒二、 徒手垫固定球 （——3、正面双手垫球）;;准备姿势 、迎球 、击球、垫出; 练 习 正 面 双 手 垫 球 一 抛 一 垫;; 垫球—“垫”的动作对比;正面双手垫球——拓 展 尝 试 一、摸地垫球;正面双手垫球——拓 展 尝 试 二、对垫练习;四﹒2﹒二、 徒手垫固定球 （——4、自抛自垫）;;四、3 灵敏素质练习 ——垫球入圈 ;五、3 结束部分; 同学们再见！
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