缺铁性贫血健康教育处方.docVIP

缺 HYPERLINK /winopen.asp 铁性贫血健康教育处方 铁盐必须在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。二、茶叶中的鞣酸能使铁剂变成不溶性盐类，影响铁的吸收，故 口服铁盐时忌饮茶。三、应进食含有丰富铁质、维生素和蛋白质的食物，如小米、菠 菜、芹菜、海带、发菜、黑木耳、紫菜、黄豆、赤豆及猪肝等。四、有少数病人按常规剂量服用铁盐后，可能感动胃肠不适、腹泻甚至恶心、呕吐，可减半每次剂量，副作用消失后再恢复原剂量。五、缺铁性贫血原因不同，首先应治疗原发病和注意预防，对婴幼儿应及时添加辅助食品，妊娠和哺乳期妇女要补充铁剂。胃大部分切除的病人也要及时补充铁剂。 中医药健康教育 冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据“春???养阳” 的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。如果在缓解期服药治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。 介绍几款常见食疗方法。 1、虫草炖老鸭：冬虫夏草15 克、老鸭1 只，将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用，连食1 个月左右。此方有补体内虚损、益肺肾、 止咳喘之功效。 2、黄芪乌骨鸡：黄芪3